名医如闻

睡觉时手机放在枕头边有没有影响

病情描述：: 我的女朋友每天睡觉的时候都把手机放在枕头边，每天都是拿着手机才睡觉，于是我就说她她也不听，可是现在她的情况非常不好，总是头晕，我想知道下手机放在枕头边有什么危害。

展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院神经内科

把手机放在枕头边会对身体造成辐射，尤其是对大脑。长时间把手机放在枕头边可能会致癌。建议你晚上休息的时候手机离身体至少一米远。如果不方便，需要放在枕头旁边。建议开启或关闭飞行模式。辐射相对较小。电子产品的辐射很强，也会影响睡眠质量。睡眠不好的人可能会受到影响，难以入睡或进入深度睡眠。更可怕的是有可能会导致头疼、头晕、脱发、失眠多梦等。睡眠的过程中手机的铃声突然响起，也会影响到睡眠质量、而且有可能受到惊吓，睡觉的时候手机尽量关机或者尽量把手机放在一米以外的

李会琪主任医师

西电集团医院神经内科

手机放在枕头旁边。首先，可能会影响睡眠，长此以往可能会导致神经衰弱。其次，手机在夜间会引起眼睛疲劳，出现眼睛干涩、眼睛涩涩、视力模糊、眼睛肿痛等症状，尽量不要把手机放在枕头旁边。睡觉前玩手机已经成为很多人的习惯。睡着后，它们被放在枕头上。只要是正规厂家生产的合格手机，工作时产生的辐射强度在安全范围内，不会影响人体健康。辐射分为电离辐射和非电离辐射。电离辐射能量大，功率大，对人体有害。非电离辐射能量低，功率弱，一般不会伤人。手机辐射属于非电离辐射，目前是安全的，手机通话时辐射最大4mG，只要辐射强度不超过833.3mG就安全。