是快睡着时突然一惊怎么解决

病情描述:
最近我睡觉时一惊一惊的,是快睡着时突然一惊,请问这怎么解决

展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院 神经内科

总是在快睡时突然一惊,这种现象叫做入睡抽动,属于睡眠障碍的一种,是一种自发的无外力干扰的惊厥、抽搐,也叫肌抽跃。是因为睡觉的时候大脑抑制功能下降,而出现周围神经的脊髓释放,表现为肌阵挛又叫脊髓肌阵挛,是生理现象。据统计60%-70%成年人中均会出现睡眠惊跳,表现为双下肢或躯干、上肢甚至头部突然的肌肉快速短暂抽动。可以服用维生素B12和安神补脑液进行调理。用药时请遵医嘱。

李会琪主任医师

西电集团医院 神经内科

在快要睡着的时候突然一惊,有的时候会有双下肢伸腿,或者抽搐的动作往往就惊醒了,这种是常见的生理现象,与精神压力过大有一定的关系,与人体缺钙有一定的关系,还有一种是癫痫的表现。通过调整好睡眠时间和睡眠质量,改善神经衰弱可以改善症状,建议避免劳累,多休息,口服葡萄糖酸钙口服液治疗,如果不能缓解及时到医院就诊治疗。应该到医院去查一查,做相关诊断和鉴别诊断,然后再给予相对应的治疗。用药时请遵医嘱。

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