紧张焦虑症的症状
- 病情描述：
- 朋友患有紧张焦虑症，我想了解一下紧张焦虑症的症状有哪些
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陈云春副主任医师
西安交通大学第一附属医院 精神心理科
紧张性焦虑是没有客观原因的莫名紧张，可能伴有心悸、出汗等自主神经症状。患者需要及时就医进行相关评估，需要适度缓解，避免症状加重。患者可以通过保持放松的精神状态、把自己放在舒适的环境中或练习瑜伽来交谈，从而降低副交感神经的兴奋性，缓解紧张、焦虑等症状。还有心悸、气短、胸闷、呼吸困难、尿急、尿频、胃食欲不振等症状，所以当焦虑发生时，会给患者带来明显而剧烈的痛苦。
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庄蓉主治医师
西安市精神卫生中心 临床心理科
神经性焦虑障碍本质上是焦虑症，因为焦虑症的核心症状之一是紧张和神经质，会被描述为神经性焦虑障碍。当焦虑发生时，可表现为精神紧张、难以放松、内心不安等。关注的对象有的是基于现实，有的可能是莫名其妙的担忧，显然不符合现实。也可能有恐惧的经历。极度恐慌和恐惧是焦虑症常见的精神和心理体验。身体症状，如头晕、头痛、意识不清、眼周不适、头皮、颈部和四肢皮肤紧绷，以及不舒服的感觉。
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紧张焦虑症的症状
陈云春 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 精神心理科
紧张性焦虑是没有客观原因的莫名紧张，可能伴有心悸、出汗等自主神经症状。患者需要及时就医进行相关评估，需要适度缓解，避免症状加重。患者可以通过保持放松的精神状态、把自己放在舒适的环境中或练习瑜伽来交谈，从而降低副交感神经的兴奋性，缓解紧张、焦虑等症状。还有心悸、气短、胸闷、呼吸困难、尿急、尿频、胃食欲不振等症状，所以当焦虑发生时，会给患者带来明显而剧烈的痛苦。
焦虑症有啥症状
陈云春 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 精神心理科
焦虑症在临床表现上以精神焦虑、躯体焦虑和警觉性增高为主。当正常人害怕事情有不好结果时出现的紧张，往往有心里预期，则为常见的焦虑。表现为无原因的担心害怕，经常容易紧张、失眠，伴有头晕、头痛、胸闷、心悸，甚至手脚发麻、胃胀不适或全身不适等症状。还可以出现一种叫濒死感，感觉人会死过去，然后甚至呼吸急促，透不过气来，建议及时到正规医院就诊，寻求医生的帮助，系统治疗。
