蜂王浆怎么吃效果最好
- 病情描述：
- 我最近身体不舒服，朋友让用点蜂王浆，蜂王浆怎么吃效果最好
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
蜂王浆是具有调节免疫，增强身体抵抗力的作用。蜂王浆可以治疗失眠，效果还是可以的，主要针对的失眠特点是情绪占主导因素，蜂王浆含有铁元素等矿物质，可以促进血红细胞合成，蜂王浆中含有的维生素含量非常高，可以有效的保证身体的代谢水平。将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。
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孙万森主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
在临床上蜂王浆可以吞服、含服，这些吃法的效果都是不错的。蜂王浆为饮品，长期食用可以缓慢降低血液胆固醇，胆固醇降低后会使血管逐渐恢复弹性，可以直接服用蜂王浆。需要注意的是，在服用的过程中，需要把蜂王浆放在舌头下，一般建议空腹食用，这样可以有效的吸收蜂王浆之中的蛋白质，防止蜂王浆营养价值的流失。建议不要选择开水冲泡或者是煎煮之后使用。
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蜂王浆怎么吃效果最好
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
在临床上蜂王浆可以吞服、含服，这些吃法的效果都是不错的。蜂王浆为饮品，长期食用可以缓慢降低血液胆固醇，胆固醇降低后会使血管逐渐恢复弹性，可以直接服用蜂王浆。需要注意的是，在服用的过程中，需要把蜂王浆放在舌头下，一般建议空腹食用，这样可以有效的吸收蜂王浆之中的蛋白质，防止蜂王浆营养价值的流失。建议不要选择开水冲泡或者是煎煮之后使用。
蜂王浆什么时候吃最好
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
蜂王浆是一种绿色、天然、健康的食品，营养价值非常的丰富。蜂王浆是一种营养价值非常丰富的食物。一般建议把蜂王浆直接放入嘴中含着服用逐渐咽下去，蜂王浆口感非常特殊，具有酸、涩、辣味道，吃到嘴里对上颚和咽喉有一种刺激感觉，临床上可以将蜂王浆泡水进行口服，应用的是凉开水，以防止温热的水对蜂王浆内部的营养物质进行破坏。蜂王浆的功效很多，如增进食欲、改善营养、增强身体抵抗力、补充脑力。
蜂王浆的作用与功效以及怎么吃
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
蜂王浆非常适用于免疫力低下，身体虚弱以及贫血和脑力劳动的患者尤为适用。可以改善人体的营养，使情绪得到稳定，使大脑得到补充。王浆有降血糖的功效，研究表明每天吃10g蜂王浆可以降低血糖，尤其是伴有肥胖的糖尿病患者食用后效果更好。蜂王浆有着极好的降血脂作用，其中含有的植物固醇，能清除肠壁粘膜上胆固醇的聚集，能够提高机体免疫力，抑制细菌生长，能够抗菌、消炎、止痛。新鲜蜂王浆可以直接食用也可以搭配蜂蜜食用。
蜂王浆怎么吃比较好
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
蜂王浆是一种营养价值非常丰富的食物。蜂王浆口感非常特殊，一般建议空腹食用，这样可以有效的吸收蜂王浆之中的蛋白质，防止蜂王浆营养价值的流失。蜂王浆为饮品，长期食用可以缓慢降低血液胆固醇，胆固醇降低后会使血管逐渐恢复弹性，蜂王浆中含有许多雌激素，适量服用可补充雌激素推延更年期的到来。但是女性在服用蜂王浆的时候，也不要服用的过多，防止造成子宫内膜过度增厚。
蜂王浆怎么吃最方便
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
一般建议把蜂王浆直接放入嘴中含着服用逐渐咽下去，这样可以有效的吸收蜂王浆制作的营养价值，建议不要选择开水冲泡或者是煎煮之后使用，蜂王浆口感非常特殊，具有酸、涩、辣味道，吃到嘴里对上颚和咽喉有一种刺激感觉，很多人接受不了这个口感。它的使用方法非常的重要，一般建议空腹食用，这样可以有效的吸收蜂王浆之中的蛋白质，防止蜂王浆营养价值的流失。
蜂王浆怎么吃
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
蜂王浆是一种营养价值非常丰富的食物。食用时间一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，蜂王浆每天不允许超过5g，吃多之后容易引起上火。
子宫膜薄怎么做才能使长厚一点
杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
子宫内膜薄往往是雌激素水平低造成的。日常生活中可以多喝新鲜豆浆，因为新鲜豆浆中含有大量的大豆异黄酮，是一种天然的植物雌激素，对子宫内膜薄有辅助治疗作用。另外，还可以喝蜂王浆，因为蜂王浆中含有动物雌激素，可以一定程度上增厚子宫内膜。也可以吃花生，花生也含有大豆异黄酮。如果没有办法通过饮食达到治疗效果，口服补佳乐可以增加子宫内膜厚度。
乳腺增生不能吃什么食物
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
乳腺增生不能吃的食物：第一，乳腺增生不能乱吃药。一些止痛药、含有激素的保健品，如蜂胶等，会导致雌激素水平升高，更严重的增生。二、乳腺增生最好不要吃蜂王浆。蜂王浆可以给人体补充雌激素，容易造成乳腺严重增生。第三，少吃肉，比如牛肉、猪肉、羊肉。肉类含有大量的胆固醇，会使人体分泌更多的激素，导致乳腺严重增生。第四，乳腺增生不能喝酒，不能喝咖啡。很多女性因为工作需要而喝酒社交，每天喝咖啡提神。这些都是坏习惯。酒精和咖啡对身体有刺激作用，会导致雌激素水平升高，增加身体负担。
