得了宫颈炎在饮食方面应注意以下几点，第一要清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物，比如说葱、姜、蒜，减少炎细胞的反应有利于宫颈炎恢复；第二要少吃油腻类的食物，尤其油炸的食品，会影响宫颈炎的恢复；第三，热性的食物，比如海产品，会发的食物都应减少应用；第四要提高优质蛋白的摄入，可以有利于机体的恢复，更有利于宫颈炎的康复。

宫颈炎主要表现为宫颈的出血、分泌物的增多以及接触性的出血，出现以上症状应引起注意，如果症状严重需尽快就医。