小孩清内火最好的食物
- 病情描述：
- 最近我女儿上火很严重，叫她少吃油炸食品也不听，想知道小孩清内火最好的食物有哪些
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师晓东主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 小儿内科
山竹可以清火，山竹是众所周知的降火水果。蜂蜜可以降火，蜂蜜本身有润肠的功效，还可以清热解毒，美容养颜。苦瓜能消暑清心，对胃热病、湿热痢疾、呕吐腹泻有很好的疗效，所以吃苦瓜可以清火。冬瓜能清火。冬瓜含有人体所需的多种维生素和微量元素，能调节人体代谢平衡，还能清热利尿。西瓜还有清火养阴的功效。中医清热解毒的药有很多，绿豆、芹菜、荸荠、荸荠或马齿苋，其实都是清火。
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