如何提高孩子的注意力和专注力

病情描述:
我家孩子注意力不集中,想知道如何提高孩子的注意力和专注力?

侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院 儿科

培养孩子的专注力,首先要寻找能引起宝宝感兴趣的东西,然后针对这个东西进行专门训练。当孩子的专注力长期延伸时,要及时给予奖励和肯定。要提高孩子的注意力,可以选择绘画、手写板等安静的游戏,但如果孩子活动过度,一定要进行感觉统合训练。因为多动、注意力不集中等原因,需要带孩子去医院做专注力和感觉统合测试,然后给予相应的专业训练。

盛亚琳主任医师

西安市红会医院 儿科

提高孩子的专注力不是一蹴而就的,需要长期不懈的训练。具体方法如下:1.在规定的时间内完成学习任务,完成后家长应给予适当的表扬和鼓励。2.不要干扰孩子正在做的事情,以免分散注意力,影响注意力。3.不要给你的孩子买太多的书和玩具。太多的书或玩具会分散你的注意力。4.让孩子一次只做一件事,比如写作业或者玩玩具的时候关掉电视。5.让孩子们大声朗读。大声朗读有利于提高专注力。

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