高庆主任医师
西安交通大学第二附属医院 产科
经期可以喝茶,因为茶中会有味道的变化,比如绿茶的清新,花茶的清香,会促进更多的水分摄入。所以在月经期间,适当喝茶不会对女性产生任何不良影响。但过量饮用茶本身,尤其是浓茶,可能会影响女性对钙的吸收,增加钙的流失。同时,由于单宁酸的存在,也可能刺激胃肠道,尤其是胃粘膜,大量喝茶后引起胃痛等不适。因此,在月经期间,喝茶的习惯应尽可能与平时一致。经期不要多喝浓茶而不是食欲不振。在这种情况下,会对自己造成不良影响。
党赛利主任医师
西安市第五医院 妇产科
经期不能喝茶,主要和茶中的单宁酸有关。经期处于失血状态,导致血液不足。茶叶中的单宁酸会与铁结合,导致血红蛋白和血细胞产生不足。因为铁是产生血红蛋白和血细胞的重要物质基础,会导致缺铁性贫血,影响健康。同时,经期喝茶容易加重痛经、头痛、腰酸背痛、乳房疼痛、精神紧张、兴奋等一系列临床症状。月经期间不建议喝茶。可以适当多喝开水、牛奶、羊奶、豆奶,也不会影响你。经期可以多吃红枣、红豆等食物,有助于补血,还可以补充猪血、鸭血、鸡血等,对身体也有好处。
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科