早上洗头会不会导致脱发
- 病情描述：
- 我经常早上洗头，朋友说这样不好会导致脱发，我想知道是这样吗？
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李萍主任医师
西安市红会医院 皮肤科
头发每天都会掉，但一般情况下不会掉太多。每天早上洗澡和脱发关系不大。如果年轻人饮食不规律，熬夜是脱发的主要原因。脱发的常见原因有神经性脱发、内分泌性脱发、脂溢性脱发、营养性脱发、感染性脱发等。中医认为是肝肾不足，养血养血所致，治疗以血和血为主。可以用维生素，叶酸，何首乌。枸杞、桑椹等药物进行治疗。建议多吃富含优质蛋白质、微量元素和维生素的食物。
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牟宽厚主任医师
西安交通大学第一附属医院 皮肤科
如果早上经常洗头，可能会导致脱发。中医理论认为，早晨时间是阳气发展的阶段，水是负的。如果早上勤洗头，会抑制生长的阳，导致阴阳失调，长期脱发。所以建议晚上尽量洗头。可能有人会问，晚上不洗头头发怎么办？这对健康有害。建议晚上尽早洗头，让头发自然干透，安心睡觉。如果不能过早洗头，洗头后用稍暖的空气吹干发根，最好将发梢吹掉，这样头发完全干了就可以睡着了。
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早上洗头会不会导致脱发
牟宽厚 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 皮肤科
如果早上经常洗头，可能会导致脱发。中医理论认为，早晨时间是阳气发展的阶段，水是负的。如果早上勤洗头，会抑制生长的阳，导致阴阳失调，长期脱发。所以建议晚上尽量洗头。可能有人会问，晚上不洗头头发怎么办？这对健康有害。建议晚上尽早洗头，让头发自然干透，安心睡觉。如果不能过早洗头，洗头后用稍暖的空气吹干发根，最好将发梢吹掉，这样头发完全干了就可以睡着了。
冷水洗头会脱发吗
牟宽厚 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 皮肤科
有的人经常掉头发，掉发量也很大，所以会觉得不是自己洗头方式的原因。其实用冷水洗头不会直接导致脱发，这是每个人都会有的自然现象，一般在50-100跟之间，这和头皮分泌有关。如果你不用冷水洗头，你会掉头发。如果你的头皮经常出油，你就会掉头发。正常情况下应该用热水洗头，35-42度左右的水最合适。太热的话会灼伤皮肤角质层，太冷的话会刺激头发引发疾病。
天天洗头会不会脱发
牟宽厚 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 皮肤科
每天洗头对头发生长不好，可能会影响头发生长或脱发。毛发的生长主要由毛囊根毛基质和毛乳头细胞决定。毛发基质细胞的功能受多种因素影响，包括遗传因素、内分泌因素、营养因素、精神因素和局部因素。如果每天洗头，会对头皮造成一定的损伤，尤其是使用强力洗发水和洗发水，会对头皮造成损伤，引起毛囊中的毛乳头和毛母细胞功能障碍。它们会停止头发的合成和生长，头发会脱落，出现严重的脱发。
洗头掉头发怎么回事
王晓彦 主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
洗头脱发有生理性和病理性两种。洗发时，由于水温过高，头部毛囊孔扩大，静止的头发脱落。但是一次脱发的次数不会超过100次。这种情况不需要治疗，头发脱落的部分会长出新的头发，不会影响头发密度，属于正常代谢。部分脂溢性皮炎、头癣患者毛囊受损。洗头的时候，为了清洁头皮，会用指尖摩擦头皮，这样会加快患处头发脱落的速度。这种病理性脱发通常呈片状。
用盐水洗头可以治疗脱发吗
牟宽厚 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 皮肤科
用盐水洗头无益，不推荐。洗头的作用是去除多余油脂，不刺激毛囊等。盐水的主要成分是氯化钠，属于中性无机盐，油脂属于有机物。根据相似相容原理，不具备清洁能力，易清洗。另一方面，医院出售的生理盐水浓度约为0.9%，与体液浓度相近，不换水。如果自制盐水的浓度高于这个标准值，就容易造成头皮脱水；如果浓度低于该标准值，可能会导致过度吸水和头皮肿胀。
用什么洗头防脱发还能生发
王晓彦 主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
头发本身有三个时期:生长期和退化期、休眠期。正常情况下，每天大约有一百根头发脱落是一种生理现象。在夏季或交替季节，头皮皮脂分泌通常旺盛。当皮脂堵塞毛囊时，就会伴随脱发。脱发程度轻的时候，不用太担心，注意清洁，用一些合适的护发产品。就中医而言，侧柏叶可以促进毛发生长。因此，当脱发发生时，用侧叶洗头是有帮助的。还需要看脱发是什么病，斑秃，脂溢性脱发，还是休息时脱发，所以外用的药物不一样。