脂肪肝吃什么水果好
- 病情描述：
- 我男朋友体检查出得了脂肪肝，想咨询下脂肪肝吃什么水果好？
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刘欣主任医师
西安交通大学第二附属医院 消化内科
建议脂肪肝患者在日常生活中多吃富含维生素的水果，如苹果、梨、猕猴桃、猕猴桃、柑橘、柚子、橙子、柠檬、香蕉、草莓、芒果、葡萄、山楂、杨桃、无花果、罗汉果、山竹、桑葚、黄瓜、樱桃等。这些水果中的一些可以降低血脂和胆固醇。但是要注意适量，选择成熟的水果食用。如果有明显的临床症状和肝功能异常升高，需要及时治疗。水果单独治疗无效，可以延缓病情。
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张超副主任医师
西安市第三医院 消化内科
脂肪肝的饮食治疗非常重要。整个治疗的原则是控制总热量的摄入，平衡饮食。脂肪肝患者应该吃水果，因为很多脂肪肝患者摄入碳水化合物过多，导致脂肪过多。所以在吃水果的时候一定要选择热量少、含糖量少的水果，比如苹果、菠萝、香蕉、猕猴桃等含糖量和碳水化合物含量都比较低的水果，还有猕猴桃、柚子等。所以买水果的时候一定要看一下含糖量和热量有多高，一定要选择热量少的水果来吃。
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脂肪肝吃什么水果好
刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
建议脂肪肝患者在日常生活中多吃富含维生素的水果，如苹果、梨、猕猴桃、猕猴桃、柑橘、柚子、橙子、柠檬、香蕉、草莓、芒果、葡萄、山楂、杨桃、无花果、罗汉果、山竹、桑葚、黄瓜、樱桃等。这些水果中的一些可以降低血脂和胆固醇。但是要注意适量，选择成熟的水果食用。如果有明显的临床症状和肝功能异常升高，需要及时治疗。水果单独治疗无效，可以延缓病情。
胰腺炎吃什么水果好
刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
目前胰腺炎患者提倡早吃，提倡吃干净、低蛋白质、低脂肪的食物。水果也遵循这个原则，尽量少吃脂肪含量高，胆固醇含量很低的水果。西瓜、香蕉等水果应适合胰腺炎患者食用。比如西瓜本身不含脂肪和胆固醇，还含有大量的果糖、葡萄糖、氨基酸和各种维生素。维生素C的含量也很高，营养价值和安全性也很好，所以西瓜应该是一种适合胰腺炎患者的水果。香蕉也是可选水果。香蕉的主要成分是淀粉和高糖食物。
血糖高的人吃什么水果好
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
高血糖的人不能吃含糖量高的水果。他们可以适度吃一些苹果。苹果富含纤维素、钾等矿物质，可以减少其他糖类的摄入，促进脂肪代谢。也可以吃点石榴。石榴含铬，能促进糖和脂肪的代谢，适合糖尿病患者食用。对于高血糖患者，最好吃桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、梨等，富含果胶和膳食纤维，不会造成血糖大幅波动。指导应尽量选择黄瓜、西红柿、柚子、山楂、草莓、猕猴桃等。
孕晚期吃什么水果好
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
水果是孕妇最喜欢的食物。它含有水、碳水化合物、矿物质、少量氮和微量脂肪，以及丰富的维生素C、有机酸和多酚。水果中膳食纤维、维生素C和胡萝卜素含量非常丰富，不同水果的成分也不同。为满足孕晚期不同的营养需求，可选择不同种类的水果，如柑橘、草莓、鲜枣、富含维生素C的猕猴桃等。
来例假吃什么水果好
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
月经期间，您可以吃更多的苹果或荔枝，樱桃，奇异果或木瓜，西红柿，葡萄柚等。苹果可以滋养大脑，滋养血液，集中精力和睡眠，加速人体的新陈代谢，并减少体内的积累。脂肪。同时，我们应该多吃新鲜水果和蔬菜，多吃铁含量高的食物以及高蛋白和维生素的食物。
高血压吃什么水果好
邓捷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
高血压是许多心脑血管疾病的重要病因和危险因素，影响肾、心、脑等重要器官的结构和功能，最终导致这些器官的功能衰竭。至今仍是心血管疾病死亡的主要原因之一。改变生活方式是治疗高血压的重要手段。高血压患者应戒烟，限制饮酒，限制钠和脂肪的摄入，适度运动，增加蔬菜和水果的摄入量。因为水果含有大量的维生素、微量元素、可溶性纤维、矿物质、水分等，它们有益于高血压患者的健康。
给糖尿病人送什么礼物好
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
给糖尿病人送礼物的时候可以给他们牛奶和鸡蛋，这些食物糖尿病人可以吃。糖尿病患者有一定的饮食限制，控制每天的热量摄入，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质和水果，饮食均衡，所以送礼时一定要给无糖的食物或脂肪含量低的蛋糕。低糖的水果也应该送糖尿病患者吃，而高糖的水果应该少吃。含糖量高的水果主要有香蕉、榴莲、菠萝蜜等，不适合糖尿病患者食用。苹果，梨，橘子，柚子，火龙果，猕猴桃，百香果都可以送。
胆固醇高吃什么水果好
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
降低胆固醇的水果有苹果、杨梅、青柠檬、红西柚、大红枣、梨子、西瓜、山楂。这些食物里边都含有非常丰富的各种维生素，提供人体必需的各种各样微量元素和粗纤维素，可以带来降血脂、润滑胃肠道，除去胃肠道内油腻的食物的作用。这样就可以减少人体对油腻的成分吸收，降低人体胆固醇。胆固醇过高，一定要以低脂肪、低热能及蛋白质非常丰富的平衡膳食为主。
