骨折吃什么东西恢复的比较快啊
- 病情描述：
- 我前段时间上山里面玩的时候因为和朋友打闹不小心从楼梯上摔了下来，导致小腿骨折了，最近就一直在家静养，我想是食补恢复，但不了解，想知道骨折吃什么东西恢复的比较快啊？
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张富军主任医师
西电集团医院 骨科
骨折早期，即两周内，由于患者需要卧床，为防止便秘，建议饮食清淡易消化，多吃青菜水果，尽量避免油腻辛辣食物。同时，还可以吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品、海鲜中的鱼虾等。期间可以吃富含维生素的食物补充体内微量元素，骨折后两周可以补充富含蛋白质的食物。平时也要适当晒太阳，促进钙的吸收，积极进行康复锻炼，帮助疾病恢复，提高活动功能。
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李锋涛副主任医师
西安交通大学第二附属医院 骨科
骨折患者应多吃含钙量高的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。并避免辛辣食物。骨折后，患者建议及时去医院，明确骨折的严重程度。如果骨折只是轻微的，可以在医生的指导下进行保守治疗。如果骨折严重，需要手术治疗。骨折恢复期间注意定期去医院复查。平时尽量减少骨折部位的过度活动，以免加重病情，不利于骨骼的恢复。骨折的主要治疗是局部制动和石膏固定。如果脱位明显，肿胀消退后，及时复位固定，休息休息，定期复查，避免过早负重行走是最重要的治疗方法。
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骨折吃什么东西恢复的比较快啊
李锋涛 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
骨折患者应多吃含钙量高的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。并避免辛辣食物。骨折后，患者建议及时去医院，明确骨折的严重程度。如果骨折只是轻微的，可以在医生的指导下进行保守治疗。如果骨折严重，需要手术治疗。骨折恢复期间注意定期去医院复查。平时尽量减少骨折部位的过度活动，以免加重病情，不利于骨骼的恢复。骨折的主要治疗是局部制动和石膏固定。如果脱位明显，肿胀消退后，及时复位固定，休息休息，定期复查，避免过早负重行走是最重要的治疗方法。
骨裂吃什么东西恢复的比较快啊
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
骨裂伤，又称裂伤骨折，是许多骨折中症状较轻的一种，因此经常被忽视。若忽略了这一点，就有可能导致骨折更明显。这一状况会引起一些较大的问题，甚至损伤血管神经，需要手术治疗。其原因主要有直接暴力、间接暴力及累及劳损，即累及疲劳骨折，此外还有病理骨折，诊断时可作切片，必要时作核磁共振检查。普通骨裂无需特殊处理，石膏固定即可。饮食主要是清淡开胃、易吸收的食物。
骨折需要忌口什么东西
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
从西医的角度来说，骨折没有特别的禁忌，但是比如你要有抽烟喝酒的习惯，建议尽量戒烟戒酒，坏习惯可能会对骨折的愈合产生影响。因为骨折不仅涉及到骨头愈合，还涉及到血管重建和恢复，尤其是很多抽烟的朋友。烟里的成分可能刺激血管，可能影响骨折愈合，但对饮食没有特别要求，不管是辣还是腻。建议尽量不要吃油腻辛辣的食物，对骨折预后的饮食没有特别的要求和推荐。
骨折的人吃什么恢复快
李宏 副主任医师 | 北京大学第一医院 骨科
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。骨折后一般饮食没有特别要求，骨折愈合需补充钙质，比如说小虾、鱼类、蛋白质、海带、菠菜，还有含铁的一些东西，促进骨质吸收。吃钙片时最好同时搭配骨化三醇，骨化三醇有助于钙片吸收和钙沉积到软骨，需要注意的是，要严格禁止烟酒，同时不要吃辛辣、油腻的食物，保持作息规律。多喝水可以避免大便干燥，防止毒素吸收。
骨折后吃什么恢复快
李宏 副主任医师 | 北京大学第一医院 骨科
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。在骨折的早期尤其是在两周之内，患者的胃肠功能受到了一定程度的影响，可以多吃蔬菜水果及豆奶制品，这类食品往往容易消化，同时有充足的钙质和维生素的摄入。多食用新鲜的鱼肉，禽肉，蛋类等蛋白质比较丰富的食物。吃一些促进骨折愈合的药物，比如接骨七厘片、骨康胶囊，还要适当户外晒太阳，接受紫外线照射促进骨折愈合。