晚上喝红糖姜水好吗
- 病情描述：
- 我总是身体寒冷，我在月经期间甚至会感到经痛，并且感到身体不舒服，我妈妈就喊我在晚上喝点红糖水缓解疼痛，但我担心在晚上喝红糖水对我身体不好，晚上喝红糖姜水好吗？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
能有效散寒暖胃，为身体补充一定的热量。一般建议晚上不要喝姜水。因为这种红糖姜含有大量的糖分，喝下去会在体内堆积大量的糖分。长期会容易导致糖尿病，或者导致脂肪堆积，导致肥胖。一般建议早上喝红糖姜水，可以为人体补充一定的糖分，壮阳，有助于健康。同时也会引起身体大量的热气排出，因为晚上的寒冷比较重，如果身体虚弱的人喝了，抵抗力就会下降，从而引发感冒等一些疾病。白天可以喝红糖和姜水，有利于促进肠胃的消化吸收。对一些经期的人来说，具有补血、止痛、消炎的作用。
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王竹副主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
主要看个人身体状况。红糖和姜水主要用于饮用后暖身御寒、抗感冒、解酒护肝，以及食用海鲜后中和海鲜的寒冷。适合感冒的人。体热的人不建议喝。男人和小孩一般都比较热，所以平时不需要额外的红糖和姜水，只在冷的时候吃海鲜。具有预防和治疗风寒感冒的作用，可发汗解表，祛风散寒，适用于轻度风寒感冒患者。红糖姜茶对改善痛经有很好的效果。白天人体消散阳，晚上只是等待恢复。吃了生姜，会迫使人体不安静地恢复，会继续消散阳。长期食用会使肾精难以恢复，加速人体衰老。如果外感风寒引起的阴风，鼻塞流涕，可以吃。
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晚上喝姜汤红糖水好吗
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
晚上喝生姜红糖，对气血两虚、畏寒怕冷、阳气不足的人有益，尤其是年轻女性。生姜红糖也可用于感冒早期出现外感症状的患者，如咳嗽、咳痰、发热、畏寒、头痛、背痛等。趁热喝一碗姜红糖汤，全身会发热出汗。这时候一定要盖好被子，等待汗水从身体里微微冒出来，直到汗水逐渐消失。这个时候一定要注意上厕所。如果身上还有汗，一定不要起来上厕所。如果揭开被子，很容易受风寒或风寒。一般来说，姜汤和红糖水都可以喝，危害不是特别大。但是要注意具体的人，要明确一些注意事项。
女人长期喝姜水好吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
女人每天喝姜水是比较好的，由于姜是热性的食材，可以袪风祛寒，在一定水平上具有预防流感的功效，并且对女士而言还可以滋润肌肤、延缓衰老、养颜美容，还能够缓解痛经症状。
来月经喝红糖水好吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
月经期间喝红糖水对身体有好处。体质虚弱、体质寒冷的女性，每天饮用红糖水2-3次，可起到驱寒、调经、止痛的作用。月经期间喝适量红糖水。糖在体内分解和吸收更快。它能及时补充身体能量，避免虚弱、低血糖和其他情况。还能促进血液循环，促进月经顺畅，避免痛经。
月经期间喝红糖水好吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
红糖水具有活血化瘀的功效，具有补气益血的功效。适用于身体寒冷的人。但是，如果存在体热过多的问题，则不适合使用这种方法，这可能导致严重的出血和其他情况。一般来说，红糖水适用于月经前后出现感冒症状的人。同时，在红糖水中适当添加一些姜片，使红糖水能起到更好的改善腹痛、痛经等问题的效果。
经期喝红糖水好吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
经期建议服用红糖水，因为红糖水具有温中散寒、补血活血的效果，对于来月经的女性有很好的补益效果，具有利于补气养血、散寒暖宫、缓解疼痛、促进淤血的排出等益处。
晚上喝蜂蜜水好吗
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
一般不建议晚上喝蜂蜜水。蜂蜜中还含有大量氨基酸，糖分，碳水化合物，微量元素等营养物质，长期食用能够提高免疫力，增强体质。蜂蜜里面含有大量的糖分，睡觉前饮用蜂蜜水之后会使血糖快速的提高，血液粘度增加，提高了患有心血管疾病的几率，所以晚上睡觉前，尤其是中老年人睡觉前最好不要喝蜂蜜，喝蜂蜜最好的时间是早上，早上喝蜂蜜有润肠通便，促进消化，治疗便秘的效果，而且对皮肤也有一定的好处。
晚上能喝红糖姜水吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
晚上可以喝红糖姜水，如果存在受凉、发烧感冒、流鼻涕、痛经等不适病症时，适量的喝一些红糖姜水，具有发汗、温中散寒的功效，有利于发烧感冒迅速的好转，平时适当喝一些姜茶对身体是比较好的。
晚上可以喝红糖姜水吗
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
主要看个人身体状况。红糖和姜水主要是用来暖身御寒，感冒，解酒，酒后护肝的。适合感冒的人。不建议体热的人使用。男人和小孩一般都比较热，所以平时不需要额外的红糖和姜水。具有预防和治疗风寒感冒的作用，可发汗解表，祛风散寒，适用于轻度风寒感冒患者。此外，红糖姜茶对改善痛经有很好的效果，当你感冒时，你可以在睡觉前喝一碗红糖和姜水。长期会容易导致糖尿病，或者导致脂肪堆积，导致肥胖。一般建议早上喝红糖姜水，可以为人体补充一定的糖分，壮阳，有助于健康。
