高血压病人吃什么食物好
- 病情描述：
- 我一直有点高血压，最近想要调理一下，想知道高血压病人吃什么食物好？
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邓捷主任医师
西安交通大学第二附属医院 心血管内科
高血压患者吃什么的问题不能一概而论，但要遵循原则。高血压患者一定要避免吸烟和辛辣刺激性食物，注意一日三餐三低三低，即低盐低脂低热量少甜少酒少茶。高血压吃什么，建议患者注意多吃新鲜蔬菜水果，富含维生素B和维生素C，如豆芽、水果、海带、紫菜、木耳等。也可以多吃抗高血压的食物，如绿豆、茄子、芹菜、海带、胡萝卜、花生、木耳、柿子等。都有降压作用。
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徐晓辉主任医师
西电集团医院 心血管内科
高血压患者的饮食主要是维生素、纤维素和钙含量高。患者可以吃植物油，但一般不使用动物油。花生油，大豆油，橄榄油都可以。需要补充优质蛋白质，如瘦肉、鸡蛋、牛奶；你也可以吃富含钾和钙的食物，如土豆、茄子和海带。低盐饮食，每日食盐不应超过6g，并应添加新鲜蔬菜和水果，以增加海鲜的摄入量。饮食宜厚而薄，清淡素食，对高血压患者较好。戒烟，限酒，尽量不抽烟，尽量不喝酒。
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高血压病人吃什么食物好
邓捷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
高血压患者吃什么的问题不能一概而论，但要遵循原则。高血压患者一定要避免吸烟和辛辣刺激性食物，注意一日三餐三低三低，即低盐低脂低热量少甜少酒少茶。高血压吃什么，建议患者注意多吃新鲜蔬菜水果，富含维生素B和维生素C，如豆芽、水果、海带、紫菜、木耳等。也可以多吃抗高血压的食物，如绿豆、茄子、芹菜、海带、胡萝卜、花生、木耳、柿子等。都有降压作用。
高血糖吃什么食物好
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
针对高血糖的病人，便是糖尿病患者的病人。饮食搭配的把控是十分关键的。假如血糖控制欠佳的病人，饮食搭配一定要严控。严控便是一定要低油少盐，清淡的食物，才算是最关键的要素。并且正餐一类的饮食最好用粗粮来替代精粮。例如燕麦片，乌麦等粗粮来替代大米。由于粗粮里面带有的化学纤维成分比较高一些，gi值较慢对病人更合适。蔬菜水果一般提议多吃青菜等食物。
低血压吃什么食物好
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
低血压的病人，在生活起居中能够根据饮食搭配来开展调养，可以吃一些羊肉，羊肉是归属于清补的食材，并且可以补精气。调虚补肾壮阳。此外还能够吃桂圆，干桂圆加莲籽煮粥是能够合理的减轻低血压的病症。人参也是非常好的养生食材，对于低血压的人而言，能够小量的服用人参，对于提高血压是有十分显著功效的。低血压的病人能够适度的提升盐的摄取量，也是可以有利于血压提高的。
心脏病人吃什么好
孙国成 主任医师 | 空军军医大学西京医院 心脏外科
心脏疾病患者在饮食上面，主要应以清淡饮食为主，注意避免给患者吃过咸的食物，还要避免高脂肪以及高热量食物的摄入，同时避免过饱。如果有糖尿病、高血压等疾病应咨询医生或营养师后合理安排饮食。
肝癌病人吃什么食物好
刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
对于肝癌病人:饮食一般要求摄入少量脂肪，因为肝癌患者的肝细胞分泌胆汁较少，摄入过多的高脂肪会影响其消化吸收；蛋白质的供给要均衡，不要摄入过多，以免增加肝脏负担，推荐优质蛋白质，合理搭配食物，可以提高蛋白质的补充效果；维生素补充要充足，尤其是脂溶性维生素和维生素C，能促进肝细胞再生和糖原合成，改善代谢；充足的热量供应会减少体内蛋白质的消耗，但需要适当的摄入，以避免高血脂或高血糖。此外，主食的添加也是必要的，为了方便患者消化吸收，尽量给患者液体或软食。
脑梗病人吃什么好
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
脑梗死患者常并发高血压和高脂血症，因此他们的饮食主要是清淡、低盐、低脂饮食，并多吃蔬菜。如果糖尿病同时很复杂，他们将需要低糖饮食和控制血糖。但是，对于因饮水而并发咳嗽的脑梗死患者，不要吃很薄的食物，如粥等。
高血压吃什么好
邓捷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
高血压最好吃什么因人而异。基本原则是盐的摄入量不宜过多，要保持低盐饮食和低脂饮食。在许多地方，病人食物中的盐含量极高。长期高盐饮食和高钠饮食容易引起高血压。水果可以适当摄入，减少盐分摄入，纤维素类食物可以多摄入。不建议用于烟酒。有些高血压患者总觉得血压控制的还可以，所以比较放松，没有高度警惕。其实烟草的危害很大，所以他们提倡戒烟戒酒。
高血糖吃什么水果好？
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
我们主要说糖尿病人可以吃什么水果。当血糖没有得到很好的控制时，糖尿病患者不建议吃水果，但可以吃一些不升高血糖的食物，如黄瓜和西红柿。当血糖控制在基本正常范围内时，可食用的水果有苹果、梨、橙子、橙子、柚子、火龙果、猕猴桃、百香果、樱桃、草莓、西瓜等。两餐之间吃，不要随餐吃。吃一个小苹果、梨、橙、橙，半个大水果，1/3火龙果，这是糖尿病人吃水果的原则。
