肾不好吃什么东西好

病情描述:
我的姑姑平常肾脏就不好,一到夏天她的腿部就特别肿胀,走路的时候稍微活动一些就累得气喘吁吁,我想知道吃什么食物好呢?

付荣国主任医师

西安交通大学第二附属医院 肾病内科

肾不好,不管是肾炎、肾病还是肾衰竭,饮食上要求低盐、低脂、优质、低蛋白。每日盐摄入量应控制在3-6g,包括调味品和零食中的盐。比如5ml酱油含盐量约1g。不能吃各种腌制品、咸菜、大鱼大肉,应以素食为主。但也可以吃少量的肉类和蔬菜,如鸡、鸭、鱼、蛋、奶等。控制摄入量是必要的,因为蛋白质的日摄入量应控制在0.6-0.8g/kg体重,其中动物蛋白或大豆制品占50%以上。如果病人有明显的水肿,就要限制饮水量。

孟梅霞副主任医师

西安市第四医院 肾病内科

中医认为“肾为天之本”,“肾藏精,控制生长发育和生殖”,“肾主气水”等等。总之,肾脏健康预示着人类生长发育和生殖系统的活力。肾脏会有一系列的老化不好。肾不好可以吃以下食物,滋阴补肾的食物很多,比如枸杞、板栗、山药、桂圆、彩甲、阿胶、当归、海参等等。中医认为猪肾味咸,具有滋阴补肾的功效,适用于肾虚热、性欲差的女性。另外,还可以吃母鸡、乌骨鸡、鸽子肉、鸽子蛋、干鸭、黑豆、银杏、黑枣、葡萄、桑葚、银耳、甘蔗等。

相关推荐