宝宝补钙铁锌最佳时间
- 病情描述：
- 我家宝宝最近体检，医生说要补充钙铁锌等元素，我想知道补钙铁锌最佳时间是什么
-
-
吴护群主任医师
西电集团医院 内分泌科
婴儿钙、铁、锌等微量元素需要单独补充。婴儿补钙的最佳时间是饭后一两小时内，因为夜间钙含量最低，钙吸收增加。宝宝补铁的最佳时间是两餐中间，可以有效防止对胃肠道的刺激。补锌的时间需要和这两个元素分开，具体时间可以自己决定。建议积极给宝宝喂母乳，母乳含有较多的营养成分和一些抗体，增强宝宝的免疫力。注意给孩子补充钙、铁、锌等元素，严格遵医嘱，积极补充维生素。
-
-
刘星君副主任医师
西安交通大学第一附属医院 内分泌科
补铁应在出生后20天左右开始，补钙补锌应在出生后1个月左右开始。母乳虽然含锌、钙、铁吸收率高，但含量低。当儿童进入快速生长发育期，母乳中的锌、钙、铁不能满足儿童生长发育的需要，需要额外补充锌、钙、铁。如果孩子早产，补锌补钙的时间要相应提前。在补充锌、钙、铁的同时，还应添加维生素D，促进钙的吸收，预防佝偻病。
相关推荐
宝宝补钙的最佳时间表
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
如果孩子缺钙，建议在需要的时候分几次补钙。一天补钙两次比吸收一次好。然后就是钙。补充的时候尽量不要喝牛奶，喝完牛奶再服用，因为吃牛奶的过程中会造成钙不被吸收的现象。也建议晚上睡觉前可以补钙，因为孩子晚上胃肠蠕动慢，在胃肠道停留的时间比较长，有利于钙的吸收。同时他们的骨钙在夜间吸收比较大，容易出现低钙惊厥，所以睡前夜间补钙比较好，还有镇静催眠作用。儿童正常的钙吸收是指营养的吸收能够满足他们的钙需求，因为大部分儿童前期吃母乳或奶粉。
宝宝补钙哪个牌子好
廉国利 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 儿科
在婴幼儿生长发育过程当中，钙铁锌等微量元素都需要间断的补充，给孩子选择钙制剂，最好是选有机钙，有机钙包括乳钙和葡萄糖酸钙，可以让宝宝多吃一些含钙丰富的食物，比如说牛奶、大豆等等。
怀孕补钙的最佳时间
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
妊娠期补钙的最佳时间为14周。没有特殊症状，可以选择在饮食中多吃含钙的食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品、生菜等，当夜间出现出汗、睡眠、腿抽筋等症状时，要及时补充孕妇专用的钙剂，同时要外出多晒太阳，补充维生素D，促进钙的吸收。但补钙一定要注意时间，不能连续服用钙超过两个月，以免影响宝宝的正常生长发育。
产后补钙的最佳时间
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
产后母乳喂养的母亲必须保证充足的钙摄入，纯母乳喂养的母亲每天从乳汁中排出一定量的钙。如果钙摄入量不足，就必须利用母体骨骼中的钙来满足牛奶中的钙。因此，建议怀孕4个月后继续补充钙，以满足胎儿和自身的需要，生产后继续补充钙，以免因缺钙而影响宝宝的生长发育。
钙铁锌口服液的功效与作用
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
钙铁锌口服液是一种能同时补充微量元素钙、锌、铁的保健品。补钙可以预防佝偻病，而补铁、补锌可以改善身体的新陈代谢，提高儿童的免疫功能，增强儿童抵抗力，促进儿童佝偻病的恢复。补铁纠正贫血后，行为落后的情况会明显改善。补钙、补锌可以帮助贫血儿童稳定情绪，提高智力，促进智力和体力的恢复。补锌改善食欲的同时，往往需要补钙补铁来促进身体的恢复。用药时请遵医嘱。
孕妇补钙一天最佳时间
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
孕妇补钙的最佳时间是在两餐之间，而不是奶制品。夜间吸收是最好的。晚上睡觉前可以立即补充钙。可以使用液态钙，吸收率更快。它可以与维生素D和鱼肝油一起食用，同时补充钙。在此期间，我们必须获得更多的阳光来促进钙的吸收。平时你应该多吃些鱼和虾。
孕妇补钙的最佳时间
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
钙是胎儿生长发育中不可缺少的微量元素。怀孕20周后可以补充钙。由于妊娠中期胎儿生长发育迅速，孕妇从饮食中摄入的钙不能保证胎儿对钙的需求。如果经济条件允许，建议孕妇从诊断怀孕时开始补钙。每日补充钙1-2g可有效预防妊娠期高血压疾病。
钙什么时候吃吸收最好
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
钙可以有效促进骨骼的发育，预防佝偻病的发生，目前专家普遍认为，最佳补钙时间均为临睡前对于生长发育期的孩子，骨质疏松治疗当中补钙是最基础的治疗，因人而异，一般情况下服用钙片吸收最好的时间是晚餐后 ，服用钙片的时候，最好在晚饭后半小时效果最佳，吸收最好。婴儿钙一般在早晨吃，有利于宝宝对钙的吸收和利用。一般婴儿钙，以碳酸钙的制剂吸收比较好，如朗迪钙，钙尔奇D。