褪黑素有什么副作用
- 病情描述：
- 我朋友推荐我吃褪黑素，请问褪黑素有什么副作用？
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吴护群主任医师
西电集团医院 内分泌科
褪黑素有一定的副作用，如果过度服用褪黑素，则会影响人的生育能力。日常生活中年轻人的夜生活非常丰富，经常熬夜，所以人的大脑分泌褪黑素的能力下降，很多人靠褪黑素来调节自己的睡眠质量，但是过量的服用褪黑素容易产生许多副作用，如果患者过量使用褪黑素，有可能会对它产生依赖，也有可能会出现头晕头昏的表现。
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张春虹副主任医师
西安交通大学第二附属医院 内分泌科
褪黑素可以提高人的睡眠质量，营养神经，与此同时还可以抗衰老。但若是长时间吃褪黑素，会有一些副作用，比如说嗜睡乏力、头昏等情况，还有一小部分人会出现肚子不舒服或者紧张焦虑、过敏等症状。褪黑素是一种激素类药物，若是长时间服用，而且服用剂量过大，会导致人体内内分泌失调，有些人还会对它产生依赖，所以必须在医生的指导下用药。
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张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
褪黑素可以提高人的睡眠质量，营养神经，与此同时还可以抗衰老。但若是长时间吃褪黑素，会有一些副作用，比如说嗜睡乏力、头昏等情况，还有一小部分人会出现肚子不舒服或者紧张焦虑、过敏等症状。褪黑素是一种激素类药物，若是长时间服用，而且服用剂量过大，会导致人体内内分泌失调，有些人还会对它产生依赖，所以必须在医生的指导下用药。
吃褪黑素有副作用吗
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
这是我们人体的天然产物，由哺乳动物和人类大脑里一个叫做松果体的组织产成的，短期内适度使用生理量的褪黑素不容易导致显著的副作用。但假如长期的吃，将会危害人体正常的内分泌代谢，引起松果体功能的异常，加剧失眠症。
褪黑素的功效和副作用？
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
褪黑素有调节睡眠的作用，它是人脑松果体分泌的激素，是影响睡眠节律的激素。人体降解衰老后褪黑素分泌水平降低。补充褪黑素可以加深睡眠，调节和恢复昼夜节律，提高睡眠质量。但它不适用于儿童、孕妇、心脑血管疾病患者、肝肾功能不全或身体状况极差的患者。对于从事驾驶和高危机械操作的患者，术前不能服用。此外，免疫功能亢进、自身免疫性疾病如类风湿性关节炎、甲状腺功能亢进的患者不能使用。用药时请遵医嘱。
褪黑素副作用
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
褪黑激素在临床上也称为褪黑激素或松果体激素。褪黑激素是一种由哺乳动物松果体产生的胺激素。其主要功能是通过清除自由基来抑制脂质过氧化，从而防止DNA损伤。适量的褪黑激素对身体无害，但是过量的褪黑激素会抑制促性腺激素的分泌。
褪黑素对女性的副作用
黄艳红 主任医师 | 空军军医大学西京医院 妇产科
吃褪黑素是否有副作用，必须依据患者的服用时间的长短及量去确定，假如患者服用的时间较为短且量较为小，就不容易有副作用。可是假如服用的时间较长或是服用的量较为大，便会有一定的副作用，因此患者在挑选服用褪黑素的情况下，一定要留意服用时间及量。褪黑素具备一定的抑制排卵功效，过多服用很有可能影响生孕。还有就是造成依赖，会影响精神实质，会造成总想睡觉、头疼等副作用。
汤臣倍健褪黑素片的功效与副作用吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
褪黑素片的主要作用是改善睡眠，提高睡眠质量。日常生活作息不规律或气血不足引起的失眠可以适当选择。口服汤臣倍健褪黑素用于调节睡眠，与日常作息、饮食习惯、精神压力等有关。睡前不要做剧烈运动，不要熬夜，少吃辛辣和油腻食物，不要吃太多，以免影响睡眠，避免紧张和压力。褪黑素不能长期服用，容易形成一定的依赖性。