自测糖尿病的办法有吗

病情描述:
我怀疑自己得了糖尿病,请问有没有自测糖尿病的办法?

吴护群主任医师

西电集团医院 内分泌科

糖尿病的基本判断方法就是监测血糖值。患者一般进行静脉采血,如果血糖值≥7.0毫摩尔每升,或者测得任意一次的血糖值水平≥11.1毫摩尔每升,那么都可以确诊为糖尿病。如果患者担心自己是糖尿病,那么就可以到医院测一测自己的血糖值。糖尿病患者可以多吃一些粗粮,多吃一些富含维他命B的食物,还有多种微量元素、多纤维的食物。

张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院 内分泌科

糖尿病有“三多一少”的典型症状,具体说来就是吃的多、尿的多、喝的多但体重却在降低,有了症状要尽快前往医院检查。通常情况下吃得好喝的好理应是身体健康的体现,但若是十分疲乏无力,同时整日没有精神,体重还在减少,那么就要开始注意自己的血糖情况了。糖尿病者的理想食物有苦瓜、桑叶、洋葱、蘑菇、西柚、笋瓜。

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