治疗失眠的特效穴位
引起失眠的原因有很多，应该根据具体的原因选择合适的穴位，常用的治疗失眠的穴位有百会穴、神庭穴、四神聪穴、涌泉穴、失眠穴等。
1.中医认为引起失眠的原因有很多，可能与心神不足、肝火太盛及痰瘀有比较大的关系；
2、头部有很多穴位也对睡眠有一定的帮助，比如百会、神庭、四神聪。足底的一些穴位或经外的奇穴也对失眠有一定的效果，比如涌泉穴、失眠穴；
3、睡眠和心的关系比较密切，如果是心神不足引起的失眠，可以选择手少阴心经、手厥阴心包经上的具有安神效果的穴位；
4、如果是肝火太盛引起的失眠，可以加太冲穴治疗；
5、如果是痰瘀引起的失眠，可以加血海、丰隆等穴位治疗。
