按摩和针灸能不能治疗失眠障碍?

按摩和针灸对部分失眠患者有效,但目前没有大规模的前瞻性研究做支撑。

1、传统的中医方法,包括针灸、艾灸、按摩、穴位按摩等,对某些患者确实是有效的,但是没有大规模的前瞻性临床研究,也没有临床荟萃分析,来判断对大多数人是否有效还是无效;

2、根据个体情况,中医的治疗方式对部分人群有一定效果。

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