半夜醒来睡不着是怎么回事

乔树真

主任医师

陕西省中医医院 脑病科

01:37

病人半夜醒来睡不着的原因有很多,包括生活环境嘈杂、天气寒冷或过热、拥挤、窗帘遮光效果差、白天或睡前喝咖啡、喝茶、喝酒等。

1、过度疲劳或过度劳累可能会影响人的睡眠。

2、焦虑抑郁症患者可能伴有睡眠障碍,可能会出现入睡困难或半夜早醒的表。

3、部分有躯体疾病的病人可能会早醒,如糖尿病、甲亢、脑损伤等。


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