如果患者想要保证食物的营养均衡，则可以多吃一些果蔬，还有杂粮及豆制品。

1、患者在平时的饮食中，要尽量减少烹饪工艺，要少放调料，减少食物营养的流失。

2、患者要多吃一些水果、蔬菜、五谷杂粮以及豆制品，增强营养的均衡性。

3、蔬菜摄入通常要以绿色和深绿色蔬菜为主，此类蔬菜维生素和纤维素的含量较高。