女性增强免疫力可吃什么

赵长海

主任医师

空军军医大学西京医院 临床营养科

01:16

一般情况下,营养与免疫并没有特异性,不能说吃什么食物就可以使体液免疫增强,但营养与免疫有一定的联系。

1、当整体的营养状况特别好时,免疫力就相对容易增强;

2、儿童免疫体系的建立是在7-10岁以后,但是营养在其婴幼儿期也有着重要作用,所以应当保证总体的营养状况良好。


相关推荐