激光祛斑一般一星期左右就可以恢复，由于激光对周围正常肌肤不存在损伤，因此激光祛斑的安全性很高，所以激光祛斑的恢复期较短，术后也不需要特殊护理。

激光祛斑手术后，患者要严格按照医生的医嘱生活和学习，注意调节作息时间，保证充足休息，改变饮食习惯，以清淡饮食为主，避免食用辛辣刺激的食物；术后注意防晒，有利于皮肤更好的恢复。