怀孕可以吃韭菜吗
- 病情描述：
- 刚刚怀孕，不知道可以吃韭菜吗？
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李龙副主任医师
西安交通大学第一附属医院 妇产科
只是刚确定怀孕，建议不要吃韭菜，因为韭菜中的农药残留比较多，食用后可能还会对胎儿产生一些不必要的影响。还有对于平时有胃病的人更是不要多吃韭菜。食用韭菜可能会出现反胃，反酸，腹胀，恶心呕吐，腹痛，腹泻等不适的症状，而有些有反应的孕妈妈有可能会引起孕期反应加重。
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何菊仙主任医师
西北妇女儿童医院 妇科
一般情况下怀孕可以吃韭菜。但是孕妈妈对韭菜也不能吃太多的，因为韭菜有加强子宫收缩的作用，而且孕妇吃太也会容易上火。还有在韭菜中含有比较丰富的维生素B、维生素C、蛋白质、胡萝卜素等，在平时正常的情况下是可以多吃韭菜也可以补充身体所需要的矿物质。还有排毒通便的效果。
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孕妇可以吃韭菜吗初期
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
韭菜含有蛋白质、脂肪和碳水化合物，富含维生素C和胡萝卜素，以及钙、磷、铁等微量元素，还有韭菜泻药，可以缓解怀孕期间的便秘，怀孕期间宜吃韭菜。然而，韭菜的摄入量应该在怀孕早期控制，因为许多妇女在怀孕早期会遇到怀孕反应。
怀孕能吃韭菜吗
龚萍 副主任医师 | 首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科
怀孕期间，建议女性少吃韭菜，不要多吃。虽然韭菜中含有大量的营养物质和纤维素，但食用过多的韭菜可能会导致子宫收缩，甚至增加流产的风险。少量食用韭菜能有效吸收韭菜汁中的纤维素，促进肠蠕动，并能吸收韭菜中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、钙离子、铁离子等，保持体内营养，促进胎儿生长。
孕妇能吃韭菜吗吗
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
怀孕期间可以吃韭菜。韭菜是一种营养价值很高的深绿色蔬菜。它富含膳食纤维和叶酸;它还含有大量的蛋白质、胡萝卜素以及各种维生素和矿物质。怀孕期间吃韭菜可促进肠胃蠕动，防止便秘;它可以补充叶酸，还可以满足胎儿维生素和矿物质的需求，促进胎儿的生长发育，提高身体的免疫力。怀孕期间的饮食一定要多样化，不能单一饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。
孕妇可以吃韭菜吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
怀孕期间的女性可以适量吃一些韭菜，但不要吃太多。韭菜是一种富含纤维素的食品。食用适量的韭菜能有效促进肠道蠕动，帮助孕妇排出体内积累的废物，从而在一定程度上起到降血压、降血脂、预防妊娠期高血压疾病和妊娠期高脂血症的作用。
孕妇可以吃韭菜吗吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
怀孕期间的女性可以适量吃一些韭菜，但不要吃太多。韭菜是一种富含纤维素的食品。食用适量的韭菜能有效促进肠道蠕动，帮助孕妇排出体内积累的废物，从而在一定程度上起到降血压、降血脂、预防妊娠期高血压疾病和妊娠期高脂血症的作用。
孕妇能吃韭菜吗
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
孕妇能吃韭菜，但不建议多吃。韭菜是属于绿色蔬菜，孕妇吃了对胎儿的生长发育有帮助，所以是可以吃的。但是韭菜是热性的食物，容易活血，导致早孕期流产的发生。一定要把韭菜洗干净，切掉农药残留过多的韭菜根部，用淡盐水浸泡10分钟左右，吃韭菜最好与猪肉搭配，韭菜不易消化，搭配其他食物一起吃。怀孕期间注意休息，多喝开水，多吃蔬菜水果，对孕妇和胎儿都有好处。
孕妇可以吃韭菜饺子吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
怀孕期间的女性通常可以吃适量的韭菜馅的饺子，但不要吃太多。韭菜富含纤维素、维生素A和维生素C，能有效促进肠道蠕动，缓解便秘，并能起到一定的补肾壮阳作用，能为孕妇提供所需热量。但是，因为韭菜是辛辣的食物，吃得太多容易导致毒火积聚，造成便秘，甚至刺激胃粘膜，这不利于胎儿的生长。因此，建议不要吃太多。
怀孕能不能吃韭菜
杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
原则上孕妇可以吃韭菜。一般怀孕前能吃的，怀孕后就该吃了。苋菜富含纤维。孕期多吃韭菜可以增加肠道蠕动，避免便秘。不过韭菜毕竟是刺激性食物，有些人吃了韭菜会有胃部不适和腹泻，不要多吃韭菜。饮食上，孕妇要尽量做到均衡，营养丰富，在选择韭菜时，要选择时令新鲜的韭菜。有一些清理韭菜的小技巧，不太好清理。为了避免农药残留，我们通常先将韭菜浸泡几次，有利于农药的溶解，减少农药残留，从而有利于婴儿的生长和孕妇的健康。所以孕妇可以吃韭菜，但是要注意韭菜的处理方法和食用量。
