怀孕能吃韭菜吗

病情描述:
媳妇怀孕了,能吃韭菜吗?

龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科

怀孕期间,建议女性少吃韭菜,不要多吃。虽然韭菜中含有大量的营养物质和纤维素,但食用过多的韭菜可能会导致子宫收缩,甚至增加流产的风险。少量食用韭菜能有效吸收韭菜汁中的纤维素,促进肠蠕动,并能吸收韭菜中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、钙离子、铁离子等,保持体内营养,促进胎儿生长。

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