怀孕能吃牛肉吗
- 病情描述：
- 老婆怀孕5个月了，我想给老婆补补，怀孕能吃牛肉吗？
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王会茹主任医师
西安市第四医院 围产医学中心
怀孕时可以吃牛肉。牛肉中含多项人体必需氨基酸、蛋白质、脂肪、糖、维生素b1、维生素b2、钙、铁、磷等成分，有很多益处，牛肉的铁含量丰富，可帮助孕妇补铁，可以防缺铁性贫血，比较适合孕妇吃。
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樊江波主任医师
西安交通大学第二附属医院 妇产科
怀孕的时候，孕妇是可以吃牛肉的。牛肉对于宝宝的生长发育不但没有什么不好的影响，并且有益于胎儿的健康发育。是因为牛肉里蕴含丰富的蛋白质、脂肪、矿物质以及维生素，营养价值比较全面，并且含量也比较高，吃牛肉有助于宝宝的生长发育。
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怀孕能吃牛肉吗
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
怀孕的时候，孕妇是可以吃牛肉的。牛肉对于宝宝的生长发育不但没有什么不好的影响，并且有益于胎儿的健康发育。是因为牛肉里蕴含丰富的蛋白质、脂肪、矿物质以及维生素，营养价值比较全面，并且含量也比较高，吃牛肉有助于宝宝的生长发育。
孕妇能吃牛肉吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
孕妇可以吃牛肉，牛肉属于高蛋白食物，含有微量元素、维生素和矿物质。它对孕妇有很好的营养，有利于胎儿的生长发育。但是，在怀孕期间，特别是在怀孕的早期，会出现妊娠反应，表现为恶心、呕吐、食欲不振或反酸。
怀孕能吃火锅吗
贾小文 主任医师 | 西电集团医院 产科
怀孕后不建议吃火锅，火锅调料太多，会影响胎儿。如果要吃，一定要注意清淡，然后在选菜时，尽量不要吃羊肉、牛肉等有腥味的肉类。还有海鲜。海鲜偏寒。虽然据说是吃火锅，但海鲜进入胃肠道后会损伤内脏的阳气。
怀孕能吃猕猴桃吗早期
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
早期孕妇也可以适当吃一些猕猴桃。猕猴桃营养价值高，维生素丰富，适当食用猕猴桃也能起到补充营养的作用。除了一些猕猴桃，苹果、香蕉、梨、火龙果等水果也可以适量食用。怀孕后，除了吃一些富含维生素的水果和蔬菜外，还应该吃一些蛋白质含量高的食物，也可以吃一些鸡肉、鱼、牛肉、羊肉等肉类食物。要保持营养均衡，有利于胎儿的生长发育。怀孕初期和后期避免发生性行为。
孕妇能吃黑木耳吗
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
怀孕是可以吃黑木耳的。黑木耳中有大量的蛋白质以及维生素E以及矿物质含量，尤其是铁元素含量非常高，所以怀孕期间服用黑木耳很好。怀孕期间由于身体内血容量增加以及胎儿所需要营养非常多，特别容易出现贫血的情况，大部分是缺铁性贫血，所以黑木耳可以缓解缺铁性贫血。平时还需要多吃瘦肉，牛肉以及动物内脏等含铁丰富的食物，避免因贫血而导致胎儿发育异常，母亲抵抗力下降。孕期注意多进食优质食物，提供足够能量以及营养物质，定期进行产前检查。
发烧能吃牛肉吗
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
发烧时不能吃牛肉。牛肉是一种难以消化的食物。发烧期间人体胃肠功能会下降，消化酶的分泌也会减少，所以牛肉的消化功能较弱。因此，可能会引起消化不良，引起腹痛、腹泻或恶心呕吐。另外，牛肉中蛋白质含量相对较高。蛋白质在人体内消化、吸收、分解、代谢时，会产生额外的热量，对发热非常不利，加速体温上升，不利于退烧。另外，中医有句话叫鱼生火，肉生痰。牛肉可能会增加痰液分泌，尤其是呼吸道感染引起的发热。吃牛肉会加重咳嗽咳痰的症状，也会加重感染的症状。所以发烧期间最好不要吃牛肉，适当喝牛肉汤是可以的。
感冒能吃牛肉吗?
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
感冒期间不建议吃牛肉。首先，从中医角度来说，牛肉属于肉类，中医有句话叫鱼生火，肉生痰。感冒是由感冒病毒或细菌引起的上呼吸道感染。如果吃牛肉有生痰的作用，可能会加重或诱发咳嗽咳痰，不利于感冒的恢复。而且牛肉是一种特别难消化的食物，感冒期间人体的消化能力会减弱。吃牛肉会增加胃肠道负担，导致消化不良、恶心、呕吐、腹痛、腹泻。因此，感冒期间最好不要吃牛肉。当你感冒时，有些人会发烧。蛋白质，即肉类在人体内消化、吸收、分解、代谢时，会产生额外的热量，加重发热。所以不利于感冒发烧的恢复，会加重发烧。
感冒咳嗽能吃牛肉吗
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
感冒后，气味和味道下降，食欲不振甚至恶心。不建议吃牛肉，因为牛肉不易消化，会增加肠胃的负担。您可以吃清淡易消化的食物，例如稀饭，面条，蔬菜和水果。您还应注意休息并多喝水。
