流产吃什么补身体最快
- 病情描述：
- 老婆流产完，感觉很虚脱，吃什么补身体最快？
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王会茹主任医师
西安市第四医院 围产医学中心
少吃油炸和辣的食物。多吃水果和蔬菜，多喝热水。如果药流中出血过多，可以随后喝红糖水，吃少量动物肝脏。此外，能够适当地吃阿胶，具有补血止血的作用。
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樊江波主任医师
西安交通大学第二附属医院 妇产科
女性流产后的饮食调理以半个月为周期，这半个月的饮食应注意营养平衡，轻便易消化。多吃水果蔬菜，补充维生素和水分，预防便秘，多吃瘦猪肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋等，还可以多喝鱼汤、鸡汤、骨汤等汤类，利于恢复元气。
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流产吃什么补身体最快
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
女性流产后的饮食调理以半个月为周期，这半个月的饮食应注意营养平衡，轻便易消化。多吃水果蔬菜，补充维生素和水分，预防便秘，多吃瘦猪肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋等，还可以多喝鱼汤、鸡汤、骨汤等汤类，利于恢复元气。
流产后吃什么补身体
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
流产后可以增加蛋白质的摄入量，多吃一些奶制品和豆制品。例如牛肉，羊肉，鸡肉，鱼肉，需要加强营养，均衡营养饮食，荤素搭配，三天之内卧床休息，不要做重活，避免过度劳累。有利于流产后身体的恢复。
气虚吃什么补最快
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
气虚是由于元气不足引起的，包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚等。对于身体气虚的情况，最快最好的办法就是服用一些补气的中药进行调理。包括人参健脾丸，人参归脾丸，香砂养胃丸，香砂六君子丸，补中益气丸，可以多吃莲子，莲子具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用，可以吃大枣，大枣性温，味甘，为常食之物，有益气补血的功效。还可以吃人参、红枣，还可以用白术。用药时请遵医嘱。
流产吃什么补身体最好方法
杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
流产就像坐月子。要补充身体，注意饮食，多吃易消化少油腻的食物，避免吃冷的、冷的、刺激性的食物。需要补充高蛋白、维生素和铁剂。因此，流产后，食用鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、牛奶、鸡蛋等易消化的食物，可以促进身体尽快恢复正常。人流后一个月内禁止合租，以免诱发严重后果，造成感染等。流产后注意清洁，不洗澡，不外出旅游，洗澡，注意温度，不要太冷，预防感冒发烧。
女人气虚吃什么补最快
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
女人气虚吃补气的食物或者中成药补得最快。气虚的情况下可以吃点具有补气血功效的食物或者药物，比如人参、党参、黄芪等，这些药材可以泡水喝或者煮粥服用。倘若比较严重，可以通过口服补中益气丸来进行调理。平时必须要有好的生活习惯，有益于提高自己的身体素质，还要多泡足，平时要多留意饮食搭配，多吃水果，留意微量元素的均衡，倘若气虚比较严重，可以找中医运用补气补血的中药汤剂进行治疗，可以慢慢地好转，在治疗的时候不要经常熬夜。
吃什么补脾胃最快最好
许君望 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 消化内科
脾胃虚弱往往是由于暴饮暴食，肥腻生冷硬的东西吃多了，身体素质比较虚弱，思虑过度，过度疲劳导致的，可以选择参苓白术散，人参健脾丸，资生丸药物调理治疗。保持心情舒畅，把情绪和心态调理好。
血糖低吃什么补得最快
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
对低血糖有益的食物有,猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果等，糖水、果汁、蜂蜜、糖块、饼干、米饭或馒头等，平时可以多吃这些补补身体。
吃什么补硒最快最好
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
硒是人体的微量元素之一，如果硒缺乏，癌症以及糖尿病、心血管疾病的发病率会增高。补哂时，良好的食物来源就是海产品和动物的肝脏、肾脏和肌肉，牛肉、鸡胸肉、猪肉、羊肉，这些瘦肉里面都含有比较多的硒，还有芦笋富含硒，可以防治各种与脂肪氧化有关的疾病，多吃对身体会有好处的。如果食补效果不佳，可配合药物补锌，补锌药主要有葡萄糖酸锌和硫辛酸口服液等。