女性每天泡脚可促进血液的循环，并具有一定的温阳作用，同时还可补益气血。

1、由于生理原因，女性每月来月经后，都会损失部分气血，此时容易感受外邪，特别是风寒之邪。

2、建议女性使用花椒水或活血化瘀类的中药水泡脚，建议每次的泡脚时间为半小时左右，水温控制在50℃-60℃为宜。

3、脚部是人体的缩影，其中穴位较多，通过温热的刺激可调整脏腑及气血功能。