若是患者阳气不足，往往会表现为畏寒肢冷、四肢末梢温度较低，对于男性而言，常会表现为腰痛、阳痿、腰膝酸软等。

1、男性若是阳气不足，冬天可以每周食用1-2次炖羊肉，或是常进食小米粥，若患者症状较为严重，可使用中药方剂、针灸、艾灸的方法调理。

2、肉苁蓉通常有温阳的作用，补肾阳的患者可泡水服用。

3、若患者的症状较重，可选择服用金匮肾气丸、桂附地黄丸，还可针刺或艾灸关元穴、中极穴、气海穴，或者灸命门穴、肾俞穴、大椎穴，从而治疗男性遗精、阳痿、滑精等情况。