胶原蛋白肽较流行的口服液，本身并不具备较大的副作用，但在目前的市场上，存在着各种不正规的产品，并夸大了产品的功效，对消费者可能会造成一定程度上的误导。

1、胶原蛋白肽是介于氨基酸及蛋白质之间的分子形式。

2、无论是多肽，还是蛋白质，在进入人体后，都会分解为氨基酸，然后再被人体吸收，所以无论吃的是蛋白，还是蛋白肽，最终被吸收的都为氨基酸。