若想提升面部的胶原蛋白容量，或是想要胶原蛋白长时间存在，需注意日常的保养，注意保湿、防晒、健康的饮食、睡眠的充足、适当的锻炼等。

1、胶原蛋白是能够维持外观年轻的关键物质，会根据年龄的增长，逐渐地流失。

2、若面部已经出现了松弛、凹陷的情况，可选择医美的手段，来促进皮下的胶原蛋白的再生与重排，除此外，还可以选择注射外源性的胶原蛋白进行填充。

3、胶原蛋白是一种大分子的物质，很难通过肠道吸收。