倒走有可能可以治疗椎间盘突出，因为倒走能改善患者的行走习惯，对椎间盘突出的患者来说，会产生一定的帮助作用。

1、倒走虽然可改善患者的核心肌群与椎间盘退变现象，但这种走路方式，易发生摔跤或绊倒等时间，从而造成不必要的损伤，反倒影响效果。

2、椎间盘突出、膨出的治疗方法较多，没有必要一定采取倒走的训练方式。