每天的上午8点-10点、下午4点-6点，为血压的2个高峰时段。

1、动态心电图与动态血压，是临床上常使用的监测血压的方式。

2、血压高低的判断需利用动态血压进行测定，在一天的动态血压曲线中，有2个高峰，与人的生物钟与生活规律相关。

3、多数心脏疾病易在早上8点-10点发作，因为此时间段内人的血压较高，易诱发心脏的问题。

4、正常血压的上限为收缩压在120-130mmHg之间，舒张压在80-89mmHg之间。

5、当收缩压高于140mmHg或舒张压超出90mmHg时，称为高血压。