一般情况下，痛风主要不能进食动物肝脏及高嘌呤的食物，此外，还需要多喝水，若患者有超重的情况，可控制热量减重。

1.通常动物内脏包括了心、肝、肚、海鲜内脏、贝壳类等，这些均不适合痛风患者进食，一般鱼、虾是可以吃的，但应避免进食鱼籽、虾籽，这类食物嘌呤较高，此外还应注意多饮水；

2.如果患有痛风，且伴有超重的情况，首先应控制总热量，降低体重，并改变生活方式，避免喝碳酸饮料，除此外，可以喝点纯的苏打水，并不是说什么都不可以吃，那也是不现实的，患者可根据身体的营养需求来选用饮食。