所有的水果都可以吃，水果不影响痛风的尿酸的含量，尤其有一些水果更应该鼓励多吃，研究证明它可以促进尿酸的排泄，像樱桃、蓝莓，这两个水果都可以促进尿酸的排泄，降低尿酸的水平，鼓励大量吃。

对于痛风来说不能吃的食物就是超高嘌呤的，显著增加尿酸含量的这些食物，超高嘌呤影响的尿酸最不能喝的就是各种碳酸饮料可乐、雪碧，还有各种甜味的果汁都是不能喝的。