一般情况下，可通过保持适当的运动、锻炼、平衡健康的饮食、积极乐观的心态、音乐治疗、智力游戏等预防老年痴呆。

1、老年痴呆是与年龄相关的疾病，神经系统的老化起了较大的作用；

2、老年痴呆的预防措施是老年人可保持适当的运动、锻炼，平衡健康的饮食，并保持积极、乐观的心态；

3、目前发现音乐治疗对改善认知有很好的作用，老年人唱歌、跳舞、做可增加智力的游戏，对预防老年痴呆也有一定的作用。