肝排毒吃什么效果最快
- 病情描述：
- 我肝脏不好，请问肝排毒吃什么效果最快？
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张超副主任医师
西安市第三医院 消化内科
毒素的积累会导致一些疾病。通常有必要给予应有的重视。戒毒是一个错误的选择。适当的调理可以通过食疗来进行。胡萝卜可以吃。胡萝卜是有效的汞释放食品，可以降低血液中汞离子的浓度，促进胃肠血液循环。
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邹百仓副主任医师
西安交通大学第二附属医院 消化内科
肝脏解毒不好。建议人们注意避免辛辣和油炸食品及甜食，多吃富含维生素的蔬菜和水果，多吃高蛋白食品，如芹菜、胡萝卜、鸡蛋等。三餐应尽可能有规律和定量，以避免晚餐时暴饮暴食。
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肝排毒吃什么效果最快
邹百仓 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
肝脏解毒不好。建议人们注意避免辛辣和油炸食品及甜食，多吃富含维生素的蔬菜和水果，多吃高蛋白食品，如芹菜、胡萝卜、鸡蛋等。三餐应尽可能有规律和定量，以避免晚餐时暴饮暴食。
吃什么养肝排毒最快
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
肝脏本身就是一个解毒器官，中医上也没有肝毒一说。饮食上如果要养肝、排毒最快，最主要的是多吃些新鲜的蔬菜、水果，养肝排毒在饮食上可以吃木耳、茄子、洋葱、西兰花等新鲜蔬菜，豆腐中含有蛋白质，脂肪，多种维生素，可以清热解毒，枸杞子，枸杞具有滋肝补肾的功效，对于肝脏具有一定的保护功效，菊花对于肝脏均有较好的养肝，护肝和排毒的效果。
女人吃什么排毒最快
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
如果你想解毒，必须首先保持每天的水摄入量。水是新陈代谢和解毒的重要物质，每天需要1500到2500毫升的水。然后调整你的日常生活，多吃富含维生素C和维生素E的蔬菜和水果，如胡萝卜，西红柿，葡萄，樱桃，猕猴桃，苹果，草莓，木瓜，柠檬，橙子等。多吃富含纤维素的食物，如苦瓜，香蕉，红薯，土豆，它们能促进胃肠蠕动，帮助排毒。
喝什么茶养肝护肝排毒？
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
肝脏是人体最大的解毒器官，肝脏不好，直接影响人的身体健康，肝脏为新陈代谢的重要器官，对促进人体毒素排出有重要作用，养肝护肝在饮食方面调理，要多喝水，补充体液，增强血液循环，要避免使用伤肝的药物，特别是有些西药包括有一些毒性的中药，日常饮食上，可以适当的多吃一些海藻，香菇，大枣，芝麻等。玫瑰花茶，富含维他命，能够舒肝理气。
吃什么降火最快
李晓莉 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 皮肤科
上火时很难受，也会有一系列的症状出现。一般遇到上火的状况最直接的方法就是多喝水，这是因为多喝水可以帮助体内尽快排毒。此外，还可以通过一些清热败火的食物来帮助去火，比如苦瓜，西瓜、绿豆、荸荠等。还要注意多休息、吃新鲜水果蔬菜、合理饮食、适度运动。
什么食物补血效果最好最快
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
推荐多吃黑芝麻，有补血补气清目、生精通乳、益肝生发养发的作用。大枣，具备养肝养胃、补血补气安神助眠作用。针对严重贫血、面白、血气不正有非常好的调理功效。严重贫血的人平日还可以多吃些猪肝炒菠菜。红萝卜是补血补气和改进肾气不足的最好食材。龙眼肉益肺胃、补血气。也有大黑豆、木耳、乌骨鸡等，具备补气补血的作用。此外，红糖也具备较强的补气养血的作用。
疏肝理气的食物？
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
肝脏是人体重要的排毒器官，平时要注意做好保护。可以多吃吃以下疏肝理气的食物。比如萝卜，因为萝卜能养胃，清热化痰。还有大枣，每天喝大枣可以增加人体的血清蛋白，从而达到保肝排毒的效果。无花果，含多种酶，保肝解毒，清热润肠，可以帮助消化。也可以吃一些香蕉。香蕉保肝解毒，清热润肠促进消化。香蕉中含有的钾对身体健康也很有好处的。平时多注意休息。
男人肾虚用什么药最好最快
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
男人肾虚吃什么药，要看具体情况。首先是肾阴虚，可引起腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精等。这种情况下有六味地黄丸、左归丸，还有地黄、山茱萸、枸杞等。如果是肾阳虚，患者可能会畏寒、乏力、脱发、阳痿、早泄等。此时可服用参芪丸、贵由丸、鹿茸、封肾、慈济、淫羊藿等壮阳药。中医说肾虚不仅与肾有关，还与肝有关，这也是中医肝的功能状态。因为肝主筋脉，男性阳痿早泄时，光补肾是不够的，还需要调理肝脏，因为肝主引流，主筋脉，当肝脏的循环路线经过肾虚前后两阴，特别是阳痿早泄时，需要在补肾的同时调理肝脏。阳痿早泄只有肝脏调理正常后才能有效治疗。用药时请遵医嘱。
