吃什么养胃又补胃

病情描述:
我胃不好,请问吃什么养胃又补胃?

张超副主任医师

西安市第三医院 消化内科

养胃的常见食物包括小米粥,小米粥可以暖胃,喝小米粥可以明显减少胃痛的发生,喝小米粥还可以促进排便。南瓜也可以吃。南瓜又热又甜。南瓜中的大量维生素和果胶对胃有很好的保护作用。

邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院 消化内科

在生活中,常用的养胃食品包括大米、小米、红枣、豆腐、卷心菜、牛奶、胡萝卜、白萝卜,同时,还可以口服中成药,达到养胃养胃的效果。可以服用人参健脾丸、沈凌白术散、四君子汤和香砂养胃丸。

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