怀孕可以吃酸辣粉吗

病情描述:
我是一个爱吃辣的南方人,怀孕三个月了,最近很想吃酸辣粉,可以吃吗?

王会茹主任医师

西安市第四医院 围产医学中心

怀孕2个月是要尽量减少吃酸辣粉的,酸辣粉会带有很多的辣椒素,会对胎宝宝产生危害,造成胎宝宝出世后内火旺,皮肤差。酸辣粉中还带有香料,添加剂,色素等,这类都不利胎宝宝的发肓。酸辣粉还非常容易造成 孕妇便秘,痣疮等病症,因此在怀孕期尽可能不必吃酸辣粉,孕期时饮食搭配尽可能要口味淡。

樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院 妇产科

酸辣粉的主要成分有粉条、食用碱,调味品有生姜沫、葱末、香莱、生抽、醋、白胡椒粉、花椒面、鸡精、盐、白芝麻、油辣子等。这种原材料中粉条营养丰富,带有糖分、蛋白、膳食纤维素、钙、镁、铁、钾、磷等营养元素,单单从酸辣粉中的红薯粉条看来,孕妇能适当吃。可是酸辣粉中带有多种多样调味品,在其中油辣子、花椒面、鸡精全是怀孕期间期内应当少吃的辛辣食物。

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