产妇能吃韭菜吗

病情描述:
我现在生完孩子三个多月了,一直饮食比较清淡,特别想吃韭菜馅饺子,家人也不敢给我做,所以我想咨询一下产妇能吃韭菜吗?

高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院 产科

生完孩子以后,正处于哺乳期间的产妇,一般是不可以吃韭菜的,但是偶尔吃一次韭菜,并不会产生过大的伤害,对于喂奶也是没有影响的。因为韭菜是辣的,在哺乳期应该避免吃辣的食物,如韭菜、大蒜、辣椒和胡椒。吃韭菜会导致回奶。通常你应该多吃淡食,多注意休息。

党赛利主任医师

西安市第五医院 妇产科

孕妇不能多吃韭菜,少量的吃一些韭菜,并不会对喂奶有什么影响,但是大量的吃很多的韭菜,是不推荐的,注意饮食的合理搭配。韭菜具有回奶的作用,吃会导致回奶现象,可以吃一些其他蔬菜和水果等,以保证营养平衡,多吃骨汤、奶粉蛋豆制品等补充品。

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