怀孕几个月开始补钙

病情描述:
我是一个大龄产妇,现在已经怀上孩子有四五个月的时间了,最近一段时间总是感觉脚抽筋,结果说我可能是缺钙了,需要补钙,孕妇怀上孩子几个月开始补钙?

高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院 产科

它可以在怀孕早期或中期补充,通常是通过食物补充,如果有明显的缺钙症状,可以补充一些药物,也可以晒太阳和喝骨汤和鲤鱼汤。

党赛利主任医师

西安市第五医院 妇产科

钙应从正常妊娠的第四个月补充。因为如果怀孕期缺钙,那么会对胎儿的发育产生一定的影响,所以在怀孕期,一定留意饮食,多吃水果蔬菜,注意休息,维持愉悦情绪。

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