经期进行正常饮食即可,如果出血量过大,可以适量多吃含铁丰富的食物。

1、患者需要考虑是否存在严重的痛经,从而影响就餐,如果经期出血量过大,可能会导致一些问题,患者需要根据妇科医生的建议进行治疗,然后再考虑食补;

2、经期出血量大的人可以吃一些富含铁、易吸收的食物,比如瘦肉、动物血等;

3、根据医生的检测,如果患者存在因出血量过大导致血红蛋白下降,则需要干预。

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