怎样补充雌激素
- 病情描述：
- 媳妇雌激素低，怎样补充？
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吴护群主任医师
西电集团医院 内分泌科
雌激素缺乏，每天需要服用3-4mg布甲乐，分为2-3次口服。如果是更年期雌激素缺乏，可以采用激素替代疗法。我们可以每天连续服用布加乐1毫克，同时，我们需要添加孕酮来保护子宫内膜，从而防止子宫内膜病变。
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张春虹副主任医师
西安交通大学第二附属医院 内分泌科
首先，选择食物来补充雌激素。在日常生活中，多吃大豆、牛奶、小麦等富含雌激素的食物。女性可以多喝豆浆，因为豆浆中含有丰富的类黄酮，可以增加女性体内的雌激素含量。
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怎样增加雌激素
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更年期潮热盗汗是由于卵巢功能下降和雌激素分泌减少引起的血管舒缩不稳定和自主神经功能障碍所致。如果症状轻微，可以通过心理调节保持乐观的心态，坚持体育锻炼，合理饮食，规律生活，注意吃富含钙和蛋白质的食物，增加每天日光浴的时间。症状严重影响生活、工作和睡眠。在无禁忌症的情况下，可通过补充绝经后激素来缓解和改善症状，提高生活质量。子宫切除的妇女可以单独用雌激素治疗，子宫切除的妇女可以用雌激素和黄体酮治疗，可以改善更年期潮热盗汗的症状，改善睡眠。也可以选择非激素类药物，维生素D，钙。
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药物或其他手段不能延缓更年期，只能根据更年期症状缓解症状。治疗的目的是缓解近期症状，早期发现，有效预防骨质疏松、动脉硬化等老年病。一般治疗可以帮助更年期妇女了解更年期的生理过程，并以积极乐观的方式适应它。如有必要，可以使用适当的镇静剂来帮助他们入睡。谷维素有助于调节自主神经功能，可口服，应鼓励患者建立健康的生活方式，包括体育锻炼、健康饮食、长时间日晒、摄入足够的蛋白质、富含钙的食物、预防骨质疏松症和补充激素。激素补充是一种针对更年期相关健康问题的医学措施，可以有效缓解更年期相关症状，提高生活质量。
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湿疹这种疾病属于过敏刺激因素综合导致的。在饮食上可以多选用一些清热利湿的食物，也要注意微量元素的补充。可以多吃富含维生素的水果和蔬菜。如果比较重的湿疹，可以配合弱到中效的糖皮质激素乳膏外用。
