怎样增加雌激素
- 病情描述：
- 怎样增加雌激素？
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吴护群主任医师
西电集团医院 内分泌科
雌激素缺乏是补充雌激素，最好的办法就是服用雌激素类的药物，服用人工合成雌激素。通过食物补充雌激素。患者可以多吃豆类及大豆制品。日常生活中要多吃含有雌性激素的食物，比如豆浆、蜂王浆、蜂蜜等。
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张春虹副主任医师
西安交通大学第二附属医院 内分泌科
如果体内雌激素水平偏低，就容易出现子宫内膜生长缓慢，可以通过药物和食物来补充体内的雌激素，比如戊酸雌二醇、芬吗通、克龄蒙等等，补充雌激素的剂量。患者还可以通过食物来增加雌激素的水平。
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怎样增加雌激素
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
如果体内雌激素水平偏低，就容易出现子宫内膜生长缓慢，可以通过药物和食物来补充体内的雌激素，比如戊酸雌二醇、芬吗通、克龄蒙等等，补充雌激素的剂量。患者还可以通过食物来增加雌激素的水平。
怎样补充雌激素
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
首先，选择食物来补充雌激素。在日常生活中，多吃大豆、牛奶、小麦等富含雌激素的食物。女性可以多喝豆浆，因为豆浆中含有丰富的类黄酮，可以增加女性体内的雌激素含量。
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在绝经期，由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降，所以会有一些相应的临床症状。表现进行比较具有明显的就是出汗比较多，会潮热，这种发展情况出现主要是由于激素水平不断降低所造成的。 体内的雌激素水平，如新鲜豆浆，黑豆，花生酱，洋葱，蜂王浆或蜂蜜中含有不同数量的植物雌激素和动物雌激素，这会增加身体的雌激素，从而缓解出汗。
怎样缓解更年期潮热盗汗
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更年期潮热盗汗是由于卵巢功能下降和雌激素分泌减少引起的血管舒缩不稳定和自主神经功能障碍所致。如果症状轻微，可以通过心理调节保持乐观的心态，坚持体育锻炼，合理饮食，规律生活，注意吃富含钙和蛋白质的食物，增加每天日光浴的时间。症状严重影响生活、工作和睡眠。在无禁忌症的情况下，可通过补充绝经后激素来缓解和改善症状，提高生活质量。子宫切除的妇女可以单独用雌激素治疗，子宫切除的妇女可以用雌激素和黄体酮治疗，可以改善更年期潮热盗汗的症状，改善睡眠。也可以选择非激素类药物，维生素D，钙。
怎样判断自己快绝经了
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