经常失眠是什么原因
- 病情描述：
- 我是名男性，最近总是失眠，请问是什么原因呢？
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展淑琴主任医师
西安交通大学第二附属医院 神经内科
男人经常失眠的原因大致可以分为；心理方面。考虑是由于平时遇到不如意的事情，在晚上睡觉时一直回想，心浮气躁导致失眠；环境方面。考虑是被子太厚、光线过强、环境嘈杂或者室内温度较高等；生理因素。生物钟紊乱是最常见的原因。
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李会琪主任医师
西电集团医院 神经内科
经常失眠可能是由于患者存在心理因素，例如压力过大、精神紧张、抑郁、焦虑等多种原因。还可能是由于患者的睡眠环境发生了改变，导致睡眠出现了障碍。又或者是脑部活动过于活跃，精神亢奋等多种症状引起。如果是睡觉环境的舒适程度发生改变引起的，患者首先可以调整自己的睡眠环境。
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经常失眠是什么原因
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
男人经常失眠的原因大致可以分为；心理方面。考虑是由于平时遇到不如意的事情，在晚上睡觉时一直回想，心浮气躁导致失眠；环境方面。考虑是被子太厚、光线过强、环境嘈杂或者室内温度较高等；生理因素。生物钟紊乱是最常见的原因。
经常失眠是什么原因？
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
导致失眠的原因很多，比如常见的生物钟紊乱。患者从事一些频繁的夜班工作，导致生物钟紊乱，进而出现失眠症状。还有就是病人的生活压力太大，精神过度紧张，情绪不稳定，焦虑、抑郁，病人会有失眠的症状。也有患者突然精神受到刺激或者精神受到很大创伤，也有失眠的。还有就是认为失眠是不健康的生活方式造成的。比如患者平时活动少，白天大量喝咖啡和浓茶，导致患者大脑皮层功能相对活跃，晚上就会出现失眠。
晚上经常失眠原因
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
有多种多样原因，一般是中枢神经系统压力过大，造成整个人一直过度紧张，植物性神经紊乱；也可能是生活压力致使心血管问题；也可能是最近身体不舒服；假如确诊失眠症，可临时服用安定片，如果不太严重，建议吃点中药。
睡觉经常做梦是什么原因
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
晚上经常做梦可分为以下几个原因：一是正常的生理现象，只要病人第二天精神正常，不影响生活，就不需要进行相关治疗。担心。其次，它还伴有其他症状，如心烦、焦虑、失眠等，而且大多都是噩梦，要考虑神经衰弱。
犯困想睡觉是什么原因
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
很多人白天很困，无精打采，这有很多原因。常见的原因如下:他们晚上睡不好，有时候跟精神压力有关。晚上作息的习惯决定了白天的状态，所以经常嗜睡很大程度上与睡眠质量有关，主要包括经常做梦、失眠、睡觉时容易惊醒。二是血液粘度过高，身体肝功能异常。这种情况也挺常见的。经常犯困的人血液粘度和正常人不一样。如果经常犯困，建议去医院做进一步的血脂检查，可能患有肝病等器官疾病，也可能经常犯困。