殷燕副主任医师
西安交通大学第一附属医院 消化内科
便秘后,老年人多吃粗粮、红薯、芋头、香蕉、苹果、猕猴桃、芹菜、菠菜、胡萝卜等富含膳食纤维的食物。平时多喝水,可以喝些蜂蜜水,每天早上、饭后喝一杯温开水。
张超副主任医师
西安市第三医院 消化内科
老年人便秘的特殊方法是开塞露、刺激性排便和灌肠,但这些方法不能经常使用。建议老年人对便秘应进行饮食调整,做到粗细结合,多吃富含膳食纤维的食物,并适当添加谷物。如果每天做到粗细结合,蔬菜的摄入量在400克以上。
高国栋 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 神经外科
邹百仓 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
高国栋 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 神经外科
李宏 副主任医师 | 北京大学第一医院 骨科
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
王欣 副主任医师 | 北京积水潭医院 普通外科
邹百仓 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科