脖子扭了怎么办
- 病情描述：
- 不小心把脖子扭了，请问该怎么办呢？
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郝阳泉主任医师
西安市红会医院 骨坏死与关节重建病区
颈部扭伤，应在x光检查后及时去医院，主要是看是否有骨或关节病变，如果确定没有骨或关节病变，大多是由于软组织损伤。这可以通过吃药或针灸来治疗。一般软组织损伤后，会引起周围软组织的痉挛性疼痛。针刺用于受伤或痉挛的软组织，然后在针刺后拔罐。
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高宗强副主任医师
西安交通大学第二附属医院 骨科
颈部扭伤后，需要积极去医院改善，检查椎体有无骨折脱位甚至神经损伤。在大多数情况下，应该认为是由于颈部软组织损伤。首先，要积极注意休息，正确的身体姿势，避免长时间的姿势，加强保暖，避免感冒，不要按摩和按摩，充气颈托可以间歇固定。
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腰扭了怎么办
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
腰扭伤了，可能只是一般的肌肉韧带软组织损伤，如果扭伤腰，应该马上卧床休息，睡硬板床，腰下垫上软枕。出现严重的情况。必要的话应该立刻去医院就诊，通过医生的查体，做出明确诊断。
脚扭了怎么办
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
急性扭伤后，应尽早施行局部冷敷，停止活动，避免患肢再次受伤。抬高患肢可加快血液、淋巴液的回流，不至于使血管损伤处淤血。如果踝部扭伤超过24小时，则应改用热敷疗法。此时热敷可促进血液和淋巴液循环，有利于损伤部位的淤血和渗出物的吸收。
脚扭了怎么办才能快快好起来
高宗强 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
脚扭伤后要应用医用冰袋冰敷，缓解疼痛，二十四小时后再进行热敷，可以有效的退肿，若病症比较严重，则可应用活血化淤的药品来医治。患者平时应注意休息，饮食宜清淡。
腰扭了怎么才能最快恢复
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
腰部的地方不小心扭伤了，一般来说主要是韧带软组织损伤。对于轻度的损伤可以在2-3周就恢复，对于重度的损伤需要4-6周，可以在局部的地方可以使用止痛类的膏药比如氟比洛芬巴布膏止痛。
脚扭了 脚肿了怎么快速消肿
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
脚扭伤后快速消肿的方法有：第一，崴脚后立刻停止下地走路，卧床休息，抬高患肢，可以在脚下垫两层枕头或者被子，使被伤的脚高于心脏，这样可以促进崴脚部位消肿。第二，最好采用石膏或者支具进行固定，固定脚的修复会加快。第三，局部进行冰敷或热敷，也可以可以对症使用云南白药来消肿。
脚扭了 脚肿了怎么快速消肿止痛
李宏 副主任医师 | 北京大学第一医院 骨科
如果患者是由于脚扭伤而出现肿胀症状，主要是由于外伤导致的局部血管破裂、出血，引起的组织水肿。建议卧床休息，减少活动，尤其是减少下地的活动。可以佩戴护踝或者是下肢的支具限制关节活动，如果肿胀伴有青紫，则需要立即到医院就诊，部分患者需要手术治疗。可抬高患肢，以加强静脉回流，减轻肿胀，并尽量以休息为主。同时可配合用一些药，用一些活血化瘀、消肿止痛的药，像蒺藜等都可以。
脚扭了怎么判断有没有伤到骨头
李锋涛 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
有几种方法可以判断扭伤脚后骨头是否有损伤。首先是观察形态，伤骨头后可能有关节畸形。与对侧相比，如果外形相似，则无畸形；如果有严重的变形，就一定有骨折。还有就是疼痛部位是否有骨擦感，如果骨折之后可以触摸到有台阶或者有骨擦感等，这是骨折的表现。伤到骨头还可能会有纵向叩诊疼痛，如撞击脚后跟或膝关节，可能会造成踝关节扭伤或骨折的疼痛。最重要的是去医院拍x光片，一眼就能看出来有没有骨折。
脚扭了大概几天能好
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
脚扭了之后会造成踝关节剧烈疼痛伴活动受限，并出现踝关节红肿、压痛明显。剧烈疼痛时可口服消炎镇痛药并到医院拍片确认有无关节的骨折或脱位。对于轻症者一般要一周左右恢复，重者可能要一月甚至更长的时间恢复。