孕妇能吃腊肉吗
- 病情描述：
- 我最近发现自己怀孕，婆婆很开心，买了一些腊肉回来，请问医生孕妇可以吃腊肉吗？
-
-
王会茹主任医师
西安市第四医院 围产医学中心
怀孕的时候尤其是前四个月，最好是少吃比较好，最好是不要吃，因腊肉经过腌渍后，不仅其营养成分不高，还含有大批量的硝酸盐，孕妇食用后容易造成畸形胎儿，甚至流产。建议：日常可吃鲫鱼豆腐汤、骨头汤、猪脚汤等有益于宝宝发育的食品，多吃新鲜水果和蔬菜。
-
-
樊江波主任医师
西安交通大学第二附属医院 妇产科
怀孕的时候少吃腊肉比较好，腊肉的含脂量相对比较高，在制作过程中营养元素或各种维生素近乎流失，属于腌制食品，其中包含大批量硝酸盐，其有一定的致癌因子。而且腊肉里含盐量很大，孕妇吃多了不好。最好是别吃腊肉。
相关推荐
孕妇能吃腊肉吗
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
怀孕的时候少吃腊肉比较好，腊肉的含脂量相对比较高，在制作过程中营养元素或各种维生素近乎流失，属于腌制食品，其中包含大批量硝酸盐，其有一定的致癌因子。而且腊肉里含盐量很大，孕妇吃多了不好。最好是别吃腊肉。
孕妇可以吃腊肉吗
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
腊肉中有磷、钾、钠的成分，还带有脂肪、蛋白、糖分等原素，具备健脾开胃、助消化等作用，可是孕妈妈应慎吃。有致癌物或致畸形胎儿，咸肉是腌制品，在其中含很多亚硝酸盐，是关键的致癌物，孕妈吃得话将会对胎宝宝不好，不利于胎宝宝的发育，乃至畸型，因而一定要慎吃。高胆固醇对孕妈妈和胎宝宝不好，腊肉中含有的碳水化合物较高，怀孕期间吃这类高脂肪胆固醇高的食材，对孕妈妈和宝宝发育都不好。不利孕妈妈消化吸收营养成分，腊肉有很多不好的，在制作过程中，肉中许多维他命和营养元素等基本上都没有了，如维生素b21、b22、b3、VC等成分均为零。可以说腊肉是一种“双向营养成分失调”的食材，不宜孕妈妈服用。
孕妇能吃蚕豆吗
龚萍 副主任医师 | 首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科
孕妇是能吃蚕豆的，并不会给孕妇的身体带来什么不利，反而会有一些益处。怀孕时，蚕豆本身就是一种豆类产品，不仅含有大豆异黄酮，植物雌激素也含有钙，能有效防止婴儿软骨病或佝偻病。此外，还可以维持体内酸碱平衡，对孕妇来说，孕妇可以在怀孕期间吃一些豆制品，过量大豆制品出现腹胀。
孕妇能吃西瓜吗
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
孕妇能吃西瓜的。西瓜有利于排尿，还可以填补孕妇羊水。因此孕妇吃一些西瓜对胎宝宝的生长发育还是有一定好处的。可是吃西瓜不可吃的过多，尤其是在入睡以前，由于吃的过多，便会出现频繁排尿的情况。
孕妇能吃茄子吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
孕妇能吃茄子，茄子是普通的蔬菜，不会影响胎儿和孕妇。怀孕后要注意饮食，主要是避免生食和辛辣的食物，因为辛辣的食物不利于气血运行，怀孕后最好吃室温下的水果和蔬菜，放在冰箱的东西最好不要吃，辛辣食物容易引起内热，并可能引发炎症。
孕妇能吃榴莲吗
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
孕妇能吃榴莲的。孕妇在孕期可以挑选自己喜欢的食物来吃的。但注意榴莲只可以适当的吃，由于榴莲的糖含量较为高，孕妈妈在孕期要降低糖的摄取量，防止血糖值升高。平常多喝热水，注意休息，怀孕期间前三个月留意填补叶酸片。