脑供血不足吃什么

病情描述:
室友得了脑供血不足反复出现头晕、头昏吃什么好?

展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院 神经内科

脑供血通常需要药物,包括抗凝药物,抗血小板药物,促进血液循环,也需要一个合理的食。通常吃更多的新鲜蔬菜,如洋葱,西红柿,水果,少量的醋,可以抗氧化和延缓脑动脉硬化的发生。早期预防,适当锻炼,合理饮食,保持良好的心情和健康的大脑。

李会琪主任医师

西电集团医院 神经内科

脑供血不足应多摄入蛋白质,可多喝些牛奶,多吃些鸡蛋、家禽等。平时要少吃细粮,多吃粗粮,也要适当吃富含维生素的食物,多吃蔬菜、水果。适当吃一些无机盐和纤维素的食物。可以适当吃一些坚果类的食品,可以起到补充矿物质的作用,要少吃高脂肪的食物。

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