肾虚怎么补女人
- 病情描述：
- 我今年37岁，女，最近感觉自己的腰不舒服，感觉是肾有一点虚弱，请问肾虚怎么补女人？
-
-
刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
肾虚妇女不仅要注意饮食规则，还要补充食物和药物。在日常饮食中，可以多吃桑葚、银耳、黑芝麻、百合等。补肾养阴润燥。在医学上，我们应该区分阴阳两虚。如果是阳虚寒病，主要由补骨脂、肉苁蓉、益智仁和冬虫夏草组成。
-
-
刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
女性肾虚有两种中医理论，一种是肾阴虚，另一种是肾阳虚。女性肾虚常表现为面色苍白、精力不足、言语懒惰、月经不调、严重不孕等。最好通过节食来恢复。根据中医同源理论，牛肉、羊肉、枸杞、乌骨鸡、黑芝麻、核桃仁、桂圆肉、鸡肉、红糖、红豆、红枣等。平时要注意避免房劳太过，劳逸结合，合理的膳食，加强营养。如果情况比较严重，建议去医院进行相应的治疗。
相关推荐
女人肾虚吃什么药怎么补
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
肾脏对女性来说尤为重要，月经的正常与否与肾脏的功能有很大的关系。中医认为黑色入肾，可以多吃一些黑色的食物，黑米、黑豆之类的食物补肾，可以吃牛肉、羊肉、枸杞、乌骨鸡、红糖、赤豆、大枣等，长时间食用可以改善肾虚的症状。药物可以选择六味地黄丸、杞菊地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等。还可以通过艾灸、针灸的方法来补养肾气，另外做到饮食清淡、营养，不吃辛辣、刺激、油腻的食物。用药时请遵医嘱。
女人肾虚吃什么补得快
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
肾虚是临床上常见的疾病，无论男女，治疗肾虚的药物在不同情况下也有所不同，因为肾虚在临床上分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚的典型症状是烦躁不安、盗汗、口干等。可口服六味地黄丸治疗。但肾阳虚者，畏寒肢冷，小便清长，尿频急，可口服金匮肾气丸治疗。
女人肾虚吃什么补回来
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
女性肾虚可以通过口服药物和生活调理来弥补。肾虚在临床上可分为肾阴虚和肾阳虚。女性肾阴虚者，可口服六味地黄丸，可有效改善头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、月经少、闭经等症状。肾阳虚的女性可以服用金匮肾气丸进行调理，可以有效改善肾阳虚引起的寒战、手脚冰凉、乏力、月经不调、月经不调、经期腹痛、月经量少等症状。具体用药在医生指导下使用。吃药的同时，可以多吃一些黑色食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等。
女人肾虚怎么办
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
一般情况下的肾虚可以用一些药食同源的食品，如枸杞山药伤肾的进行滋补。肾虚较重就需要找中医进行诊治。中医常用的方法是治肾补肾。一补益肾气，常用的方子有寿胎丸、肾气丸、归肾丸等。温补肾阳代表的方子有右归丸、右归饮、补肾固冲丸等。三滋肾填精方子用左归丸、六味地黄丸。肾虚的症型有多种，临床上应该详加检查。
肾虚怎么补最快
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
肾虚是肾脏病中的常见病。它通常是疲劳后诱发的。它是功能性和有机的。其他疾病在治疗不当后会延迟并扩散到肾脏。这是次要的。如何补充可以从以下几个方面进行:根据五脏的属性，五脏对应五色五行，肾为黑色，属水。因此，对肾虚有益的食物包括黑豆、黑米、木耳等海鲜:虾和蟹等。栗子和腰果等坚果。
肾虚怎么补 男士
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
男生肾虚可以通过吃虾进行饮食调理，虾具备壮阳、补肾的效果，还富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷，鲜虾的提取物中还含有免疫增强物质。其次还可食用芡实，它具备补肾填精、补脾胃祛湿功效，含淀粉、维生素及矿物质，可与黑枸杞同熬粥食。此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、车厘子、桑果、山药等也是有不一样程度的补肾效果。
肾虚怎么补
安鹏 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
第一肾虚需要增强自己的免疫力，适当的增强锻炼，提高身体的素质；第二肾虚是一个长期的累积的症状，不建议大补而是要缓补；第三要针对不同的类型进行相应的药物治疗，中成药里的六味地黄丸针对的是肾阴虚，但对肾阳虚、肾精血虚作用不明显。肾阳虚推荐使用金匮肾气丸，精血亏损推荐使用左归丸。肾虚用药要针对不同的类型采用不同的药物，切忌乱用药。
肾虚怎么办 要吃什么东西补
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
肾虚指肾脏精气阴阳不足。主要症状是腰膝酸软，四肢乏力，眩晕耳鸣，性欲减退。个别患者会出现头晕、头疼、反复的失眠以及注意力减退、记忆力下降，饮食应多样化，多食坚果，忌食辛辣、刺激性、油腻、生冷食物，可以通过口服金匮肾气丸，右归丸等药物治疗。如果用药物补肾，还是应该去医院，在正规医院中医大夫的指导下去补肾。积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳。
